تاثیر هشت هفته تمرین مقاومتی بر سطوح سرمی آنزیم‌های کبدی AST، ALT و ALP در مردان دارای اضافه وزن مبتلا به بیماری کبد چرب غیرالکلی

Abstract

تاثیر انواع مختلف تمرینات ورزشی در بیماران مبتلا به کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) مشخص نیست. بنابراین، هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر هشت هفته تمرین مقاومتی بر سطوح سرمی آنزیم­های کبدی شامل AST، ALT و ALP در مردان دارای اضافه وزن مبتلا به NAFLD بود. بدین منظور، 30 مرد دارای اضافه وزن مبتلا به NAFLD با میانگین سنی 5/2 ± 2/40 و وزن 19/3 ± 5/75 به صورت تصادفی در دو گروه کنترل (15 نفر) و تمرین مقاومتی (15 نفر) تقسیم­بندی شدند. آزمودنی­های گروه تمرین به مدت هشت هفته و هفته­ای سه جلسه در برنامه تمرین مقاومتی شرکت کردند. شدت تمرین از 40 درصد 1RM در هفته اول به 70 درصد 1RM در هفته آخر رسید. نمونه­های خونی در انتهای پروتکل پژوهشی جمع­آوری و متغیرهای مورد نظر در سرم اندازه­گیری شدند. یافته­های پژوهش حاضر با نرم افزار SPSS-24 و استفاده از آزمون آنالیز کوواریانس (ANCOVA) تجزیه و تحلیل شد. نتایج نشان داد که سطوح سرمی AST (024/0 =<em>p</em>) و ALT (006/0 =<em>p</em>) در گروه تمرین مقاومتی به صورت معناداری کاهش یافته است، اما تغییرات در سطوح ALP معنادار نبود (096/0 =<em>p</em>). همچنین، نتایج بهبود معنادار نیمرخ لیپیدی را در گروه تمرین کرده نشان داد (001/0 =<em>p</em>). بر اساس نتایج پژوهش حاضر، تاثیرات مثبت تمرینات مقاومتی در بیماران مبتلا به NAFLD ممکن است بواسطه کاهش سطوح آنزیم­های کبدی اعمال شود و این برنامه تمرینی می­تواند نقش موثری در تعدیل نیمرخ لیپیدی بیماران مبتلا به NAFL داشته باشد.