اثر مصرف نوشابه انرژی زای هایپ بر شاخص های عملکردی و لاکتات خون بدمینتون بازان زبده

Abstract

<strong>در سال‌های گذشته، مصرف نوشابه‌های انرژی‌زا در میان ورزشکاران برای افزایش عملکرد در هنگام تمرین و موفقیت در رقابت‌ها افزایش قابل توجهی داشته است. هدف از این پژوهش، بررسی اثر مصرف نوشابه انرژی‌زای هایپ، قبل از فعالیت بر شاخص‌های عملکردی و لاکتات خون بدمینتون ‌بازان زبده بود. بدین منظور، ده نفر از بدمینتون‌بازان زبده پسر استان گیلان (با میانگین سن 52/0 </strong><strong>±</strong><strong> 6/16 سال، قد 16/9 </strong><strong>±</strong><strong> 9/172 سانتی‌متر، وزن 33/10 </strong><strong>±</strong><strong> 90/68 کیلوگرم و چربی بدن 3/6 </strong><strong>±</strong><strong> 66/11 درصد) به صورت هدف‌دار انتخاب شدند. آزمودنی‌ها به روش متقاطع متعادل</strong><strong>، </strong><strong>طی دو جلسه با فاصله 4 روز از یکدیگر به صورت دو سوی کور، 6 میلی‌گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن نوشابه انرژی‌زا و دارونما (15 دقیقه قبل از آزمون) مصرف کردند. در این جلسات آزمودنی‌ها پس از صرف صبحانه استاندارد در آزمون‌های یک تکرار بیشینه و 60</strong><strong>٪</strong><strong> یک تکرار بیشینه در حرکات پرس سینه و پرس پا، آزمون بی‌هوازی </strong><strong>Rast</strong><strong>، 45 متر سرعت، چابکی ایلی‌نویز و آزمون هوازی 20 متر شاتل ران شرکت نمودند. همچنین قبل، بلافاصله و 5 دقیقه بعد از آزمون </strong><strong>Rast</strong><strong>، مقدار 5 سی‌سی خون از سیاهرگ بازویی، برای سنجش لاکتات خون اخذ و نتایج آن ثبت شد. برای تجزیه و تحلیل داده‌ها از نرم افزار </strong><strong>SPSS</strong><strong> نسخه20 و آزمون </strong><strong>t </strong><strong> همبسته استفاده شد. نتایج نشان داد عملکرد هوازی در مصرف کنندگان نوشابه انرژی‌زا به صورت معناداری بهبود یافت (05/0></strong><strong>P</strong><strong>)، درحالی‌که تغییرات در قدرت، استقامت عضلانی، سرعت، چابکی و توان بی‌هوازی بین مصرف کنندگان نوشیدنی انرژی‌زا و دارونما معنادار نبود (05/0<</strong><strong>P</strong><strong>). همچنین، تغییرات معناداری بین نوشیدنی انرژی‌زا و دارونما در سطوح لاکتات خون قبل، بلافاصله و 5 دقیقه بعد از آزمون مشاهده نشد (05/0<</strong><strong>P</strong><strong>). به نظر می­رسد مصرف حاد نوشابه انرژی‌زای هایپ تاثیر معناداری بر شاخص‌های عملکردی و لاکتات خون بدمینتون‌بازان ندارد و فقط باعث بهبود عملکرد هوازی آن‌ها می‌شود.</strong>