تعیین اثر هشت هفته تمرین مقاومتی بر برخی شاخص‌های اکسایشی/ ضد اکسایشی زنان میانسال مبتلا به دیابت نوع دو

Abstract

زمینه و هدف:<br /> با توجه به اهمیت تمرینات ورزشی منظم و مستمر در کنترل و پیشگیری از عوارض بیماری دیابت، هدف از این تحقیق تعیین اثر هشت هفته تمرین مقاومتی بر برخی شاخص­های اکسایشی/ ضد اکسایشی زنان میانسال مبتلا به دیابت نوع دو می­باشد.<br /> روش ­شناسی:<br /> در این تحقیق نیمه تجربی، نمونه آماری زنان مبتلا به دیابت نوع دو دارای اضافه وزن با دامنه سنی 55-40 سال بودند. به­منظور انجام پژوهش از زنان مبتلا به دیابت نوع دو شهرستان خرم­آباد تعداد 20 نفر انتخاب گردیدند و به طور کاملا تصادفی در دو گروه کنترل و تجربی قرار گرفتند. سطوح اولیه شاخص­های خونی 48 ساعت پیش از تمرینات نمونه خون اولیه گرفته شد. پس از سانتریفوژ نمونه­های خونی سه متغیر؛ مالون دی­آلدهید، سوپراکسید دیسموتاز و گلوتاتیون پراکسیداز به کمک کیت­های سنجش پارس آزمون انداره­گیری گردید. 48 ساعت پس از آخرین جلسه تمرین مجدداً اندازه­گیری آنتروپومتریک و آزمایشگاهی انجام شد. در گروه تجربی برنامه تمرینات مقاومتی به مدت 8 هفته، هر هفته سه جلسه و هر جلسه به مدت 2 ساعت به اجرا در آمد. <br /> یافته­ ها:<br /> پس از هشت هفته تمرینات مقاومتی افزایش معناداری در سطوح SOD و GPX در گروه تجربی مشاهده شد. با این حال در گروه کنترل تفاوت معناداری مشاهده نشد، همچنین میزان MDA پس­آزمون در مقایسه با پیش­آزمون کاهش معناداری نشان داد (05/0p<) که این تفاوت معناداری در گروه تجربی مشاهده نشد. <br /> نتیجه­ گیری:<br /> بر اساس نتایج به دست آمده می­توان بیان داشت که؛ تمرینات مقاومتی می­توانند تاثیرات پیشگیرانه­ای در برخی شاخص­های اکسایشی/ ضد اکسایشی زنان مبتلا به دیابت داشته باشد.