اثر حاد تمرین مقاومتی کاتسو بر هورمون رشد، عامل شبه‌انسولینی – 1 و لاکتات مردان جوان سالم

Abstract

<span lang="FA">تمرینات کاتسو تمرینی مفید و مؤثر برای بهبود فاکتورهای جسمانی مختلف بوده و با آسیب و التهاب عضلانی کمتری همراه است. ازاین‌رو هدف از تحقیق حاضر مقایسۀ اثر دو روش تمرینی کاتسو و عدم محدودیت جریان خون بر تغییرات هورمون رشد، </span><span dir="LTR">IGF-1</span><span> <span lang="FA">و سطح لاکتات مردان جوان سالم بود. این تحقیق از نوع تحقیقات نیمه‌تجربی با طرح اندازه‏های تکراری و همچنین استفاده از روش موازنه بود. در این مطالعه 10 مرد جوان 25 - 20 ساله با نمایه تودۀ بدنی 36/21 کیلوگرم بر متر مربع به‌صورت فراخوان عمومی انتخاب شدند. 72 ساعت پس از تعیین یک تکرار بیشینه (</span></span><span dir="LTR">1RM</span><span lang="FA">) افراد و همچنین ارزیابی فشار خون عضلات ناحیۀ ران، اولین جلسۀ تمرین مقاومتی کاتسو آغاز شد. سپس با گذشت یک هفته از اولین جلسۀ تمرین کاتسو، همان افراد تمرین مقاومتی بدون محدودیت جریان خون را انجام دادند. به‌منظور بررسی متغیرهای مورد نظر از افراد در سه وهلۀ متفاوت نمونه‏گیری خونی به‌عمل آمد. </span><span lang="FA">نتایج نشان داد که سطوح لاکتات و هورمون رشد در هر دو گروه و طی وهله‌های دوم به‌طور معناداری افزایش می‌یابد (05/0 </span><span dir="LTR">P <</span><span lang="FA">). با وجود این، نتایج بیانگر آن بود که بلافاصله پس از فعالیت ورزشی، </span><span dir="LTR">IGF-1</span><span lang="FA"> طی تمرین کاتسو نسبت به تمرین بدون محدودیت به‌طور معناداری افزایش می‌یابد (05/0</span><span lang="FA">></span><span dir="LTR">P</span><span lang="FA">). از این نتایج چنین برمی‌آید که الگوی تغییرات غلظت لاکتات خون و هورمون رشد در هر دو گروه شبیه به هم بود. ضریب همبستگی پیرسون بین سه فاکتور نیز نشان داد که تنها ارتباط بین </span><span dir="LTR">hGH</span><span> <span lang="FA">و لاکتات گروه تمرین کاتسو معنادار است. همچنین تمرین کاتسو به افزایش معنادار </span></span><span dir="LTR">IGF-1</span><span lang="FA"> نسبت به گروه دیگر منجر شده بود. </span>