تأثیر هشت هفته تمرین مقاومتی و مکمل‌دهی تریبولوس بر سطوح تستوسترون و IGF-1 پلاسمای مردان سالمند

Abstract

از پیامدهای افزایش سن، کاهش تستوسترون و IGF-1 است که می‌تواند به آتروفی عضلانی و فقر حرکتی در سالمندان منجر شود. هدف از این پژوهش بررسی تأثیر هشت هفته تمرین مقاومتی با مکمل‌دهی تریبولوس بر سطوح تستوسترون و IGF–1 پلاسمای مردان سالمند است. به همین منظور ۴۴ مرد سالمند با میانگین سنی80/2±64 سال انتخاب و به‌طور تصادفی در چهار گروه ۱۱نفری، گروه تمرین مقاومتی+مکمل (ES)، گروه تمرین مقاومتی+دارونما (EP)، گروه تمرین مقاومتی و گروه کنترل قرار گرفتند. گروه‌های تمرین، برنامۀ تمرین مقاومتی را هشت هفته، هر هفته ۳ جلسه اجرا کردند. گروه ES، روزانه ۱۲۵۰ میلی‌گرم مکمل تریبولوس مصرف کردند. از روش الایزا برای اندازه‌گیری متغیرهای بیوشیمیایی و از آزمون تحلیل کوواریانس برای تجزیه‌وتحلیل داده‌ها استفاده شد. نتایج تفاوت معناداری را بین گروه ES با سایر گروه‌ها در متغیرهای تستوسترون و گلوکز نشان داد (001/0P<). در سایر گروه‌ها تفاوت معناداری بین این متغیرها مشاهده نشد. همچنین تفاوت معناداری بین IGF-1 و BMI در هیچ‌کدام از گروه‌ها مشاهده نشد. در نهایت یافته‌های پژوهش حاضر نشان داد که مصرف مکمل تریبولوس به‌همراه تمرین مقاومتی می‌تواند سطح تستوسترون را در مردان سالمند، افزایش و سطح گلوکز خون را کاهش دهد.