اثربخشی آموزش کاهش استرس مبتنی بر ذهنآگاهی بر انعطافپذیری شناختی و سبکهای مقابلهای زنان سرپرست خانوار
دریافت مدرک
FullText
اندازه فایل:
2.154 مگابایتنوع فايل (MIME):
PDFنوع مدرک
Textمقاله اصلی
زبان مدرک
فارسیچکیده
پژوهش حاضر با هدف تعیین اثربخشی آموزش کاهش استرس مبتنی بر ذهنآگاهی بر انعطافپذیری شناختی و سبکهای مقابلهای زنان سرپرست خانوار تحت پوشش کمیته امداد امام خمینی(ره) شهر رشت انجام گرفت. که از میان آنها به روش نمونهگیری در دسترس، تعداد30 نفر انتخاب و در دو گروه آزمایش (15 نفر) و کنترل (15 نفر) به صورت تصادفی ساده جایگزین شدند. روش پژوهش از نوع نیمه آزمایشی با طرح پیشآزمون-پسآزمون با گروه کنترل بود. به گروه آزمایش، 8 جلسه 90 دقیقهای برنامه ی کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی آموزش داده شد. ابزار اندازه گیری پرسشنامه ی انعطافپذیری شناختی دنیس و وندروال (2010) و پرسشنامه سبکهای مقابلهای جالوویس و پاورز (1984) استفاده شد. داده های جمعآوریشده با استفاده از آزمون کوواریانس چندمتغیری مانکوا تجزیهوتحلیل شد. یافتهها نشان داد آموزش کاهش استرس مبتنی بر ذهنآگاهی بر انعطافپذیری شناختی و سبکهای مقابلهای رویارویی و آرامکننده گروه آزمایش اثربخش است و بین دو گروه تفاوت معنیداری وجود داشت (001/0>P).
کلید واژگان
کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهیانعطافپذیری شناختی
سبکهای مقابلهای
زنان سرپرست خانوار
روان شناسی
شماره نشریه
35تاریخ نشر
2018-05-221397-03-01
ناشر
دانشگاه آزاد اسلامی واحد اهوازIslamic Azad University Ahvaz Branch
سازمان پدید آورنده
دانشگاه محقق اردبیلی، گروه روانشناسی، اردبیل، ایران.دانشگاه محقق اردبیلی، گروه مشاوره، اردبیل، ایران.
دانشگاه محقق اردبیلی، گروه مشاوره خانواده، اردبیل، ایران.
شاپا
2008-84262676-6973
