تأثیر مصرف اسانس نعناع در دوره بازیافت متعاقب فعالیت بدنی درمانده ساز بر شاخص‌های جسمانی و عملکردی نظامیان

Abstract

هدف و زمینه: در سال های اخیر استفاده از داروهای گیاهی به منظور افزایش سطح سلامت و بهبود توانایی های جسمانی مورد توجه محققان قرار گرفته است. از این رو، هدف از مطالعه حاضر بررسی تأثیر مصرف اسانس نعناع در دوره بازیافت متعاقب فعالیت بدنی درمانده ساز بر شاخص‌های جسمانی و عملکردی نظامیان بود. روش شناسی: 30 نفر از دانشجویان دانشگاه افسری (سن: 20 تا 25 سال) بدون سابقه تمرینی منظم به عنوان آزمودنی در مطالعه حاضر شرکت کرده و به طور تصادفی به دو گروه دارو و دارونما تقسیم شدند. ابتدا شاخص های جسمانی و عملکردی آزمودنی ها ارزیابی شد و سپس، پروتکل خستگی را انجام دادند. سپس، آزمودنی ها دارو و دارونما را مصرف کرده و همه آزمون ها مجددا تکرار شد. یافته ها: نتایج نشان داد قدرت عضلانی، سرعت، چابکی و عملکرد تیراندازی آزمودنی های دو گروه دارو و دارونما پس از فعالیت وامانده ساز تغییر معنی داری نداشت (05/0P≥). و همچنین، اختلاف معنی داری بین تغییرات دو گروه مشاهده نشد. علاوه بر این، نتایج نشان داد بین استقامت عضلانی و زمان واماندگی آزمودنی های گروه آزمون و کنترل پس از فعالیت وامانده ساز اختلاف معناداری وجود دارد (05/0P