تاثیر هشت هفته ورزش یوگای بر دامنه حرکتی مفصل شانه زنان مبتلا به سرطان سینه ماستکتومی

Abstract

هدف: <br/>ضعف عضلانی، درد، اختلال حسی، محدودیت حرکتی مفصل شانه از مهمترین مشکلات پس از درمان‌های سرطان سینه است. لذا هدف از تحقیق حاضر بررسی تاثیر هشت هفته ورزش یوگای بر دامنه حرکتی مفصل شانه زنان مبتلا به سرطان سینه بود. <br/>روش بررسی: <br/>تعداد 24 بیمار مبتلا به سرطان سینه در دامنه سنی 47 تا65 سال به صورت در دسترس و تصادفی به دو گروه کنترل و شاهد تقسیم شدند. گروه شاهد برنامه تمرینات یوگا را 2 جلسه در هفته به مدت 8 هفته انجام دادند در حالی که گروه کنترل فعالیت خاصی نداشتند. دامنه حرکتی شانه بیماران توسط گونیامتر قبل و بعد از 8 هفته مورد ارزیابی قرار گرفتند. به منظور تجزیه و تحلیل داده‌ها از آزمون Tوابسته و T تفاضل مستقل استفاده شد. آزمون مورد استفاده در سطح معناداری 0/05>p در نظر گرفته شد. <br/>یافته‌ها: <br/>نتایج این پژوهش نشان داد که بهبودی معناداری درمیزان دامنه حرکت خم شدن، باز شدن، دور شدن، چرخش خارجی و چرخش داخلی شانه گروه شاهد مشاهده شد (0/05>p). در حالی که در گروه کنترل کاهش معناداری مشاهده شد (0/05<p). <br/>نتیجه‌گیری: <br/>از یافته‌های این پژوهش می‌توان نتیجه گرفت که انجام حرکات یوگا باعث افزایش دامنه حرکت اندام فوقانی و نهایتا بهبود عملکرد شانه می‌شود، بنابراین به نظر می‌رسد استفاده از تمرینات یوگا عنوان برای افراد سرطانی قابل توصیه می‌باشد.