تاثیر یک دوره تمرین 24 جلسه‌ای حرکات فضایی بر تعادل کارکنان چتر باز مبتدی و ماهر سقوط آزاد یگان‌های ویژه ناجا با تاکید بر ویژگیهای آنتروپومتریکی

Abstract

هدف این پژوهش تاثیر یک دوره تمرین 24 جلسه‌ای حرکات فضایی بر تعادل کارکنان چتر باز مبتدی و ماهر سقوط آزاد یگان‌های ویژه ناجابا تاکید بر ویژگیهای آنتروپومتریکی بود. در این تحقیق تعداد 20 نفر از چتربازان سقوط یگان‌های ویژه ناجابه عنوان آزمودنی با میانگین و انحراف استاندارد سنی14 /3± 75/ 29 سال، وزن 72/7 ±82 کیلوگرم و قد 49/4 ± 5/178 سانتی متر، در این تحقیق شرکت و در دو گروه10 نفری ماهر ومبتدی انتخاب شدند. از هر دو گروه قبل از شروع دوره تست آمادگی جسمانی که شامل ارزیابی آمادگی ارزیابی قلبی،تنفسی، ارزیابی قدرت و استقامت عضلانی، ارزیابی چابکی، ارزیابی انعطاف پذیری و ارزیابی سرعت دویدن بود اخذ گردید. برای ارزیابی تاثیرگذاری نوع تمرینات بر تعادل ایستا و پویا‌ی ورزشکاران، آزمون تست تعادلی ستاره (SEBT)، فرشته و سمیلاتور سالتو ( محقق ساخته) قبل و بعد از برنامه تمرینی 24 جلسه‌ایی حرکات فضایی اخذ گردید. از آزمون شایپروپلک برای بررسی نرمال بودن توزیع داده‌ها، آزمون استنباطیtهمبسته و مستقل برای تعیین تاثیر تمرین درون و بین گروهی در سطح معنا داری p≤/05 استفاده شد. تمرینات حرکات فضایی افزایش معنا‌دار فاصله دستیابی آزمودنی‌ها در هر هشت جهت SEBT برای هر دو گروه نشان داد، همچنین در آزمون فرشته روی هر دو سطح پایدار و ناپایدار با چشمان باز و بسته در مراحل پیش آزمون تا پس آزمون سیر صعودی مشاهده گردید. در آزمون حسی عمقی (سمیلاتور) در پیش و پس آزمون بین گروه مبتدی و ماهر تفاوت معنادار وجود داشت. نتایج آزمون نشان دادند حرکات فضایی تاثیر بیشتری بر افزایش تعادل حسی – عمقی نسبت به تعدال ایستا و پویا دارد و همچنین بر تعادل ایستا در حالت چشمان بسته در وضعیت سطح ناپایدار و پایدار تاثیر گذار و باعث افزایش تعادل ایستا می‌گردد.