مرور دوره 9, شماره 2 بر اساس موضوع "تمرینات تناوبی با شدت بالا"

در حال نمایش موارد 1 - 1 از 1

تأثیر اجرای دو نوع تمرین تناوبی خیلی شدید (HIIT) بر اکسیداسیون چربی و کربوهیدرات در مردان جوان دارای اضافه وزن

قلی زاده, مهدی؛ کردی, محمدرضا؛ اکبرنژاد, علی؛ قارداشی افوسی, علیرضا؛ محمد یاری, سجاد (دانشکده تربیت بدنی دانشگاه تهران, 2017-08-23)

هدف از پژوهش حاضر، بررسی تأثیر دو هفته تمرین تناوبی شدید (HIIT) بر اکسیداسیون چربی و کربوهیدرات مردان جوان دارای اضافه وزن بود. به این منظور، 16 مرد جوان غیرفعال دارای اضافه وزن داوطلبانه در این پژوهش شرکت کردند و ...