| dc.contributor.author | رضایی, مینا | fa_IR |
| dc.contributor.author | طاهری, مرتضی | fa_IR |
| dc.contributor.author | ایراندوست, خدیجه | fa_IR |
| dc.date.accessioned | 1401-01-30T20:21:40Z | fa_IR |
| dc.date.accessioned | 2022-04-19T20:21:40Z | |
| dc.date.available | 1401-01-30T20:21:40Z | fa_IR |
| dc.date.available | 2022-04-19T20:21:40Z | |
| dc.date.issued | 2022-01-01 | en_US |
| dc.date.issued | 1400-10-11 | fa_IR |
| dc.identifier.citation | رضایی, مینا, طاهری, مرتضی, ایراندوست, خدیجه. (1400). تأثیر غوطه‌وری در آب سرد و مصرف مکمل کافئین بر تعادل، خستگی و عملکرد روانی - حرکتی دانشجویان ورزشکار. دوماه نامه علمي ـ پژوهشي فيض, 26(1), 65-74. | fa_IR |
| dc.identifier.issn | 1029-7855 | |
| dc.identifier.issn | 2008-9821 | |
| dc.identifier.uri | http://feyz.kaums.ac.ir/article-1-4517-fa.html | |
| dc.identifier.uri | https://iranjournals.nlai.ir/handle/123456789/901626 | |
| dc.description.abstract | سابقه و هدف: ریکاوری مناسب می‌تواند بر عملکردهای پیچیده تعادلی، روانی - حرکتی و شاخص‌های خستگی تأثیرگذار باشد. هدف از این تحقیق، بررسی تأثیر مکمل کافئین و غوطه‌وری در آب سرد بر تعادل، شاخص خستگی و عملکرد روانی – حرکتی، متعاقب یک پروتکل ورزشی درمانده‌ساز در دانشجویان ورزشکار بود.
مواد و روش‌ها: تحقیق حاضر، نیمه‌تجربی و طرح تحقیق به‌صورت متقاطع بود. جامعه آماری، شامل کلیه دانشجویان ورزشکار دختر با دامنه سنی 18 تا 25 سال بود که از این تعداد 18 دانشجو به‌صورت غیرتصادفی و از نمونه‌های دردسترس انتخاب شدند. آزمودنی‌های تحقیق 18 نفر بودند که در چهار حالت غوطه‌وری در آب سرد، غوطه‌وری در آب سرد + دارونما (شامل دکستروز) و غوطه‌وری در آب سرد به‌همراه مصرف مکمل کافئین مطالعه شدند. مصرف کافئین و دارونما یک‌ساعت قبل از انجام آزمون انجام شد و بعد از یک‌ساعت از شرکت‌کنندگان، آزمون‌های تعادل، بروس و وینا گرفته شد. از آزمون تحلیل واریانس مکرر و تصحیح بونفرونی در سطح معنی‌داری 05/0 استفاده شد.
نتایج: زمان رسیدن به واماندگی و ضربان قلب در دانشجویان ورزشکار به‌طور معنی‌داری پس از غوطه‌وری در آب سرد و مصرف کافئین بهبود یافته است (0/05>P). همچنین عملکرد روانی - حرکتی (سرعت عکس‌العمل) با مصرف کافئین بهبود یافت (05/0>P). از طرف دیگر شاخص‌های مربوط به تعادل ایستا و پویا اختلاف معنی‌داری نداشت (0/05<P).
نتیجه‌گیری: مصرف مکمل کافئین و غوطه‌وری در آب سرد بر شاخص‌های خستگی و عملکرد روانی - حرکتی متعاقب یک پروتکل ورزشی درمانده‌ساز (ازپااندازنده) در دانشجویان ورزشکار، مؤثر است.
سابقه و هدف: ریکاوری مناسب می‌تواند بر عملکردهای پیچیده تعادلی، روانی - حرکتی و شاخص‌های خستگی تأثیرگذار باشد. هدف از این تحقیق، بررسی تأثیر مکمل کافئین و غوطه‌وری در آب سرد بر تعادل، شاخص خستگی و عملکرد روانی – حرکتی، متعاقب یک پروتکل ورزشی درمانده‌ساز در دانشجویان ورزشکار بود.
مواد و روش‌ها: تحقیق حاضر، نیمه‌تجربی و طرح تحقیق به‌صورت متقاطع بود. جامعه آماری، شامل کلیه دانشجویان ورزشکار دختر با دامنه سنی 18 تا 25 سال بود که از این تعداد 18 دانشجو به‌صورت غیرتصادفی و از نمونه‌های دردسترس انتخاب شدند. آزمودنی‌های تحقیق 18 نفر بودند که در چهار حالت غوطه‌وری در آب سرد، غوطه‌وری در آب سرد + دارونما (شامل دکستروز) و غوطه‌وری در آب سرد به‌همراه مصرف مکمل کافئین مطالعه شدند. مصرف کافئین و دارونما یک‌ساعت قبل از انجام آزمون انجام شد و بعد از یک‌ساعت از شرکت‌کنندگان، آزمون‌های تعادل، بروس و وینا گرفته شد. از آزمون تحلیل واریانس مکرر و تصحیح بونفرونی در سطح معنی‌داری 0/05 استفاده شد.
نتایج: زمان رسیدن به واماندگی و ضربان قلب در دانشجویان ورزشکار به‌طور معنی‌داری پس از غوطه‌وری در آب سرد و مصرف کافئین بهبود یافته است (0/05>P). همچنین عملکرد روانی - حرکتی (سرعت عکس‌العمل) با مصرف کافئین بهبود یافت (0/05>P). از طرف دیگر شاخص‌های مربوط به تعادل ایستا و پویا اختلاف معنی‌داری نداشت (0/05<P).
نتیجه‌گیری: مصرف مکمل کافئین و غوطه‌وری در آب سرد بر شاخص‌های خستگی و عملکرد روانی - حرکتی متعاقب یک پروتکل ورزشی درمانده‌ساز (ازپااندازنده) در دانشجویان ورزشکار، مؤثر است.
غوطه‌وری در آب سرد، کافئین، خستگی، تعادل | fa_IR |
| dc.format.extent | 401 | |
| dc.format.mimetype | application/pdf | |
| dc.language | فارسی | |
| dc.language.iso | fa_IR | |
| dc.publisher | دانشگاه علوم پزشکی کاشان | fa_IR |
| dc.relation.ispartof | دوماه نامه علمي ـ پژوهشي فيض | fa_IR |
| dc.relation.ispartof | Feyz Journal of Kashan University of Medical Sciences | en_US |
| dc.subject | غوطه‌وری در آب سرد | fa_IR |
| dc.subject | کافئین | fa_IR |
| dc.subject | خستگی | fa_IR |
| dc.subject | تعادل | fa_IR |
| dc.subject | medicine | fa_IR |
| dc.subject | paraclinic | fa_IR |
| dc.title | تأثیر غوطه‌وری در آب سرد و مصرف مکمل کافئین بر تعادل، خستگی و عملکرد روانی - حرکتی دانشجویان ورزشکار | fa_IR |
| dc.type | Text | en_US |
| dc.type | پژوهشي | fa_IR |
| dc.contributor.department | دانشکده علوم اجتماعی، دانشگاه بین‌المللی امام خمینی، قزوین، ایران | fa_IR |
| dc.contributor.department | دانشکده علوم اجتماعی، دانشگاه بین‌المللی امام خمینی، قزوین، ایران | fa_IR |
| dc.contributor.department | دانشکده علوم اجتماعی، دانشگاه بین‌المللی امام خمینی، قزوین، ایران | fa_IR |
| dc.citation.volume | 26 | |
| dc.citation.issue | 1 | |
| dc.citation.spage | 65 | |
| dc.citation.epage | 74 | |
