| dc.contributor.author | خواجه لندی, مژده | fa_IR |
| dc.contributor.author | جان بزرگی, مریم | fa_IR |
| dc.date.accessioned | 1399-08-23T22:33:52Z | fa_IR |
| dc.date.accessioned | 2020-11-13T22:33:53Z | |
| dc.date.available | 1399-08-23T22:33:52Z | fa_IR |
| dc.date.available | 2020-11-13T22:33:53Z | |
| dc.date.issued | 2018-06-01 | en_US |
| dc.date.issued | 1397-03-11 | fa_IR |
| dc.identifier.citation | خواجه لندی, مژده, جان بزرگی, مریم. (1397). مقایسه اثر یک جلسه تمرین مقاومتی با و بدون محدودیت جریان خون عروق دست بر تغییرات سطوح سرمی هورمون رشد و لاکتات دختران ورزشکار. دوماه نامه علمي ـ پژوهشي فيض, 22(3), 318-324. | fa_IR |
| dc.identifier.issn | 1029-7855 | |
| dc.identifier.issn | 2008-9821 | |
| dc.identifier.uri | http://feyz.kaums.ac.ir/article-1-3493-fa.html | |
| dc.identifier.uri | https://iranjournals.nlai.ir/handle/123456789/645121 | |
| dc.description.abstract | سابقه و هدف: تمرینات همراه با محدودیت جریان خون برای بهبود فاکتورهای جسمانی مختلف موثر بوده و میتواند روش منحصر به فرد و سودمندی در زمینه پزشکی باشد. از این رو، هدف از مطالعه حاضر مقایسه اثر یک جلسه تمرین مقاومتی با و بدون محدودیت جریان خون عروق دست بر تغییرات سطوح سرمی هورمون رشد و لاکتات دختران ورزشکار بود.
مواد وروش ها: برای انجام کارآزمایی بالینی حاضر 30 نفر دختر بسکتبالیست با دامنه سنی 30-23 سال به‌طور تصادفی به سه گروه تقسیم شدند: تمرین مقاومتی سنتی (با شدت 80 درصد یک تکرار بیشینه)، تمرین مقاومتی با محدودیت جریان خون (با شدت30 درصد یک تکرار بیشینه) و گروه کنترل. تمرین با یک ست 30 تکرار شروع و با دو ست تکرار تا حد خستگی با استراحت 30 ثانیه‌ای پایان یافت. نمونه های خون قبل و بلافاصله پس از اتمام تمرین ورزشی گرفته شد.
نتایج: یافته های پس آزمون حاکی از افزایش معنی دار میزان سرمی هورمون رشد نسبت به پیش آزمون در دو گروه تمرینی بود، اما مقدار یون لاکتات در هر سه گروه نسبت به پیش آزمون افزایش معنی داری داشت (0/05<P). به علاوه، تنها میزان هورمون رشد در گروه های با و بدون محدودیت افزایش معنی داری در مقایسه با گروه کنترل داشت (به ترتیب 0/001=P و 0/026=P).
نتیجه گیری: الگوی تغییرات هورمون رشد و لاکتات در هر دو گروه با و بدون محدودیت جریان خون مشابه هم هستند. به نظر می رسد برای کسانی که توانایی بلند کردن وزنه سنگین ندارند، می توان تمرینات همراه با محدودیت جریان خون با شدت پایین را با تمرینات بدون محدودیت با شدت بالا جایگزین کرد. | fa_IR |
| dc.format.extent | 176 | |
| dc.format.mimetype | application/pdf | |
| dc.language | فارسی | |
| dc.language.iso | fa_IR | |
| dc.publisher | دانشگاه علوم پزشکی کاشان | fa_IR |
| dc.relation.ispartof | دوماه نامه علمي ـ پژوهشي فيض | fa_IR |
| dc.relation.ispartof | Feyz Journal of Kashan University of Medical Sciences | en_US |
| dc.subject | تمرین مقاومتی | fa_IR |
| dc.subject | دختران ورزشکار | fa_IR |
| dc.subject | محدودیت جریان خون | fa_IR |
| dc.subject | لاکتات | fa_IR |
| dc.subject | هورمون رشد | fa_IR |
| dc.subject | عمومى | fa_IR |
| dc.title | مقایسه اثر یک جلسه تمرین مقاومتی با و بدون محدودیت جریان خون عروق دست بر تغییرات سطوح سرمی هورمون رشد و لاکتات دختران ورزشکار | fa_IR |
| dc.type | Text | en_US |
| dc.type | پژوهشي | fa_IR |
| dc.contributor.department | گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم تربیتی و روان شناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران | fa_IR |
| dc.contributor.department | گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه شهید چمران اهواز، اهواز، ایران | fa_IR |
| dc.citation.volume | 22 | |
| dc.citation.issue | 3 | |
| dc.citation.spage | 318 | |
| dc.citation.epage | 324 | |
