| dc.contributor.author | پورمحک, علی | fa_IR |
| dc.contributor.author | شاکری, نادر | fa_IR |
| dc.contributor.author | ابراهیم, خسرو | fa_IR |
| dc.contributor.author | عابد نطنزی, حسین | fa_IR |
| dc.contributor.author | غلامی, ماندانا | fa_IR |
| dc.date.accessioned | 1399-08-23T09:05:20Z | fa_IR |
| dc.date.accessioned | 2020-11-13T09:05:20Z | |
| dc.date.available | 1399-08-23T09:05:20Z | fa_IR |
| dc.date.available | 2020-11-13T09:05:20Z | |
| dc.date.issued | 2020-10-01 | en_US |
| dc.date.issued | 1399-07-10 | fa_IR |
| dc.identifier.citation | پورمحک, علی, شاکری, نادر, ابراهیم, خسرو, عابد نطنزی, حسین, غلامی, ماندانا. (1399). تاثیر شش هفته تمرین هوازی و مصرف مکمل آهن پس از یک دوره کوه زدگی بر سطح عوامل هماتولوژیکی مرتبط با انتقال اکسیژن زنان جوان. مجله علوم پزشکی رازی, 27(10), 0-0. | fa_IR |
| dc.identifier.issn | 2228-7043 | |
| dc.identifier.issn | 2228-7051 | |
| dc.identifier.uri | http://rjms.iums.ac.ir/article-1-6009-fa.html | |
| dc.identifier.uri | https://iranjournals.nlai.ir/handle/123456789/594978 | |
| dc.description.abstract | زمینه و هدف: کم خونی مهمترین عامل اختلال در اکسیژن رسانی و تضعیف عملکرد ورزشی می باشد. هدف از پژوهش حاضر تاثیر یک دوره تمرین ورزشی و مصرف مکمل آهن پس از یک دوره قرارگیری در ارتفاع بر عوامل خونی در زنان می باشد. روش بررسی: 40 دختر با میانگین سنی 5/23، وزن 35/61 کیلوگرم و قد 23/167 سانتی متری به صورت هدفمند و نمونه در دسترس انتخاب و به صورت تصادفی در چهار گروه کنترل، مکمل آهن، تمرین ورزشی و ترکیب تمرین ورزشی و مکمل آهن قرار گرفتند. پیش از شروع دوره و پس از دوره نمونه خونی اخذ شد. پس از اخذ خون در پیش آزمون، یک دوره کوتاه در کوه مستقر شده و شرایط کوه زدگی قرار گرفتند. تمرین ورزشی و مصرف آهن به مدت شش هفته انجام شد. آزمودنیها شب قبل از تمرینات ورزشی، یک قرص 27 میلی گرم آهن دریافت کردند. یافته ها: مصرف مکمل آهن همراه با تمرینات ورزشی سبب افزایش درصد اشباع اکسیژن (001/0=p)، آهن (001/0=p) و سلول های قرمز خون(001/0=p) شد، در حالی که در مورد متغیر هموگلوبین بی تاثیر بود (05/0<p). تمرین ورزشی به تنهایی سبب کاهش آهن، سلول قرمز و درصد اشباع شد (05/0<p). نتیجه گیری: یافته های حاضر نشان داد که تمرین ورزشی همراه با مصرف مکمل آهن سبب افزایش سطح و ذخیره آهن در فاکتورهای انتقال اکسیژن می شود و از بروز کم خونی جلوگیری و باعث به تاخیر انداختن خستگی با افزایش اکسیژن رسانی می شود. | fa_IR |
| dc.language | فارسی | |
| dc.language.iso | fa_IR | |
| dc.publisher | دانشگاه علوم پزشکی ایران | fa_IR |
| dc.relation.ispartof | مجله علوم پزشکی رازی | fa_IR |
| dc.relation.ispartof | Razi Journal of Medical Sciences | en_US |
| dc.subject | تمرین ورزشی | fa_IR |
| dc.subject | کوه زدگی | fa_IR |
| dc.subject | مکمل آهن | fa_IR |
| dc.subject | فیزیولوژی ورزش | fa_IR |
| dc.title | تاثیر شش هفته تمرین هوازی و مصرف مکمل آهن پس از یک دوره کوه زدگی بر سطح عوامل هماتولوژیکی مرتبط با انتقال اکسیژن زنان جوان | fa_IR |
| dc.type | Text | en_US |
| dc.type | پژوهشي | fa_IR |
| dc.contributor.department | دانشگاه آزاد علوم و تحقیقات | fa_IR |
| dc.contributor.department | دانشگاه آزاد علوم و تحقیقات | fa_IR |
| dc.contributor.department | دانشگاه آزاد علوم و تحقیقات | fa_IR |
| dc.contributor.department | دانشگاه آزاد علوم و تحقیقات | fa_IR |
| dc.contributor.department | دانشگاه آزاد علوم و تحقیقات | fa_IR |
| dc.citation.volume | 27 | |
| dc.citation.issue | 10 | |
| dc.citation.spage | 0 | |
| dc.citation.epage | 0 | |