مرور دوره 23, شماره 148 بر اساس موضوع "تمرین در آب"

  • تأثیر تمرین مقاومتی در آب بر تراکم استخوانی زنان سالمند 

    هاشمی, زهره؛ تقیان, فرزانه؛ رهنما, نادر (دانشگاه علوم پزشکی ایران, 2016-10-01)
    چکیده: زمینه وهدف: کاهش تراکم استخوان از جمله عوامل خطرزای افتادن، آسیب دیدگی و یا حتی مرگ سالمندان به شمار می رود. هدف از پژوهش حاضر بررسی تأثیر 12 هفته تمرین مقاومتی در آب بر تراکم استخوانی زنان سالمند بود. روش کار: تعداد ...