اهداف: هدف از پژوهش حاضر بررسی اثر ترکیبی هشت هفته تمرین در آب و تمرین مقاومتی بر شاخص‌های سردرد، کیفیت زندگی و کیفیت خواب زنان مبتلا به میگرن بود.مواد و روش‌ها: تعداد 40 نفر زن مبتلا به میگرن در محدوده سنی 40 تا 50 سال ...

مقدمه: چندین مطالعه اثر مکمل کورکومین را بر فاکتورهای آسیب عضلانی و درد عضلانی پس از ورزش ورزشکاران بررسی کرده‌اند. با این وجود نتایج برخی از مطالعات حاکی از آن است که مکمل کورکومین مزایای زیادی بر درد عضلانی پس از ورزش ...

اهداف: هدف تحقیق حاضر بررسی اثر مصرف مکمل تائورین بر اکسیداسیون لیپید و متغیرهای فیزیولوژیک معادل با آستانه بی‌هوازی در زنان چاق 25 - 45 سال بود. متد و روشها: در این مطالعه 11 زن چاق (2/3 ± 1/33= BMI) به طور هدفمند انتخاب ...

اهداف:در دنیای امروزباتوجه به افزایش نگرانی ها در مورد بیماری های متابولیک و کبدی،روش های طبیعی و بدون دارو برای بهبود سلامت کبد مورد توجه قرار گرفته اند.در این مطالعه، تاثیر تمرین هوازی منظم و مصرف قهوه سبز بر متابولیسم ...