اثر مصرف زعفران و تمرین هوازی تناوبی بر شاخص‌های اسپیرومتری، فیزیولوژیکی و فشار خون پسران غیر ورزشکار

Abstract

<br /> <strong>هدف از پژوهش حاضر بررسی اثرمصرف زعفران و تمرینهوازی تناوبی بر شاخص­های اسپیرومتری، فیزیولوژیکی و فشار خون پسران غیر ورزشکار بود. بدین منظور در یک مطالعه</strong><strong>­</strong><strong>ی نیمه تجربی دو سویه کور، 40 دانشجوی پسر غیر ورزشکار داوطلب و سالم دانشگاه محقق اردبیلی با دامنه سنی 43/3</strong><strong>±</strong><strong>91/19 سال به صورت نمونه گیری در دسترس انتخاب و به طورتصادفی در4 گروه 10 نفری ورزش</strong><strong>- </strong><strong>دارونما، ورزش-مکمل، مکمل و دارونما تقسیم شدند</strong><strong>.</strong><strong> گروه مکمل و مکمل-ورزش به مدت سه ماه، روزانه یک عدد کپسول حاوی 30 میلی­گرمی پودر سرگل زعفران مصرف و گروه دارونما، دارونما دریافت کردند. یک روز قبل از شروع دوره مصرف مکمل و دارونما و پس از دوره، اسپیرومتری انجام شد. همچنین </strong><strong>SBP</strong><strong>، </strong><strong>DBP</strong><strong>، تعداد ضربان قلب، میانگین فشار سرخرگی </strong><strong>(AMP)</strong><strong>، فشار نبض و (تعداد تنفس طی یک دقیقه) اخذ و داده­ها ثبت گردید. برای تجزیه و تحلیل داده­ها از آزمون تی وابسته برای مقایسه درون گروهی و آزمون تحلیل واریانس یک راهه برای مقایسه دلتای بین گروه­ها (</strong><strong>ANOVA</strong><strong>) در سطح معنی داری (05/0</strong><strong>P≤</strong><strong>) استفاده شد. نتایج تحقیق نشان داد مصرف سه ماهه زعفران و تمرین هوازی تناوبی باعث افزایش حجم­ها و ظرفیت</strong><strong>‎</strong><strong>های ریوی (001/0</strong><strong>P<</strong><strong>) و کاهش فشارخون سیستولیک، دیاستولیک، تعداد ضربان قلب، تعداد تنفس طی یک دقیقه، (001/0</strong><strong>P<</strong><strong>) گردید. همچنین نتایج نشان دهنده عدم اختلاف معنی­دار بین گروه­های ورزش </strong><strong>–</strong><strong> زعفران و زعفران در موارد</strong><strong>FVC </strong><strong>، </strong><strong>PEF</strong><strong>، </strong><strong>FEV₁</strong><strong>، </strong><strong>FIV₁</strong><strong> و گروه­های ورزش- زعفران و ورزش </strong><strong>–</strong><strong> دارونما نیز در موارد </strong><strong>MVV</strong><strong>، </strong><strong>PIF</strong><strong>، بود. طبق یافته­های این پژوهش احتمالا مصرف مکمل سرگل گیاه زعفران و فعالیت ورزشی می­توانند اثرات سودمندی به جهت کاربردهای بالینی در درمان و پیشگیری از بیمارهای تنفسی و فشارخون داشته باشند.</strong>