تأثیر یک جلسه ورزش مقاومتی وامانده‌ساز با شدّت‌های متوسّط و سنگین بر آپوپتوزیس لنفوسیت‌های گردش خون مردان تمرین‌کرده

Abstract

چکیده <br />هدف تحقیق حاضر بررسی تأثیر شدّت‌های مختلف ورزش مقاومتی بر آپوپتوزیس لنفوسیت‌های گردش خون مردان تمرین‌کرده بود. نمونة آماری 15 نفر مرد (سن 53/5±8/23 سال، قد 69/5±53/177 سانتی متر، وزن 91/8±13/76 کیلوگرم، نسبت دور کمر به لگن 33/0±85/0) بودند که حدِّ اقل سه بار در هفته و برای بیش از سه ماه تمرین منظم مقاومتی داشتند. آزمودنی‌ها در یک طرح متقاطع در سه حالت کنترل، ورزش مقاومتی متوسّط (با شدّت 70 درصد یک تکرار بیشینه) و ورزش مقاومتی سنگین (با شدّت 90 درصد یک تکرار بیشینه) در 5 ایستگاه، شرکت کردند. نمونه‌های خونی قبل از ورزش در حالت ناشتایی، بلافاصله بعد و یک ساعت پس از اجرای ورزش جمع آوری شد. با بهره‌گیری از روش آماری تحلیل واریانس با اندازه‌گیری مکرّر و آزمون تحلیل واریانس چند متغیّره اطّلاعات تحقیق آزمون شد .پس از اصلاح نتایج نسبت به تغییرات حجم پلاسما مشاهده گردید که ورزش مقاومتی تا واماندگی با شدّت متوسّط و سنگین، تغییر معناداری در درصد و تعداد لنفوسیت‌های آپوپتوتیک گردش خون در هر سه بازه زمانی ایجاد نکرد. می‌توان گفت یک جلسه ورزش مقاومتی درمانده‌ساز با شدّت‌های متوسّط و سنگین سبب تضعیف عملکرد دستگاه ایمنی ورزشکاران مرد در اثر آپوپتوزیس لنفوسیت‌ها تا یک ساعت پس از ورزش نمی‌شود.