اثربخشی تمرینات نوروفیدبک بر توجه و عملکرد در مهارت پرتاب آزاد بسکتبال

Abstract

<strong>مقدمه: </strong>رسیدن به عملکرد بهینه توجه از مهم‌ترین اهداف ورزشکاران در مسابقات ورزشی است. پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی آموزش نوروفیدبک بر توجه و عملکرد در مهارت پرتاب آزاد بسکتبال انجام شد. <strong>روش</strong>: 24 ورزشکار در هر دو جنس به صورت داوطلبانه در این مطالعه شرکت کردند و در دو گروه 12 نفری جای گرفتند. در پیش‌آزمون، آزمون توجه انتخابی و توزیع‌شده و نیز پرتاب آزاد بسکتبال از آزمودنی‌ها به عمل آمد. گروه آزمایش به مدت 10 جلسه، پروتکل‌های آلفا/تتا و اس‌ام‌آر/تتا را انجام دادند. سپس از آزمودنی‌ها پس‌آزمون گرفته‌ شد. داده‌ها با آزمون‌های یو‌من‌ویتنی و ویلکاکسون و تحلیل کوواریانس مورد بررسی قرار گرفتند. <strong>یافته‌ها</strong>: نتایج تغییر معناداری در بهبود توجه و عملکرد آزمودنی‌ها در گروه آزمایش نشان داد. <strong>نتیجه‌گیری</strong>: نوروفیدبک تأثیر قابل‌توجهی در باز‌آموزی فعالیت امواج مغزی برای بهبود عملکرد و توجه در ورزشکاران دارد. با توجه به نتایج به‌دست‌آمده به روان‌شناسان ورزشی توصیه می‌شود از نوروفیدبک برای افزایش توجه و تمرکز و در نتیجه بهبود عملکرد استفاده کنند.