بررسی نقش ورزش بر فرسودگی شغلی کارمندان نیروی انتظامی استان کردستان

Abstract

هدف: با توجه به این که یکی از نتایج تنیدگی شغلی زیاد و مداوم، فرسودگی شغلی است و تحقیقات نیز نشان می‏دهد ورزش می‏تواند بر کاهش فشارهای روانی مؤثر باشد، این مطالعه درصدد مقایسه فرسودگی شغلی کارمندان ورزشکار و غیرورزشکار نیروی انتظامی استان کردستان به منظور بررسی نقش ورزش بر فرسودگی شغلی است. روش شناسی: تحقیق از نوع توصیفی- علی پس از وقوع به شمار می‏آید. جامعه آماری تحقیق را کلیه‏ی کارکنان نیروی انتظامی استان کردستان تشکیل می‏دهدکه از بین آن‏ها تعداد 120 ورزشکار و 120 غیر ورزشکار به عنوان نمونه‏ی نهایی انتخاب شدند. برای تعیین میزان فرسودگی شغلی از پرسشنامه 22 سؤالی 7 گزینه‏ای ماسلاچ جکسون و برای آزمون فرضیه‏های تحقیق از آزمون تی استیودنت استفاده شد. یافته‏ها: مهم‏ترین یافته‏ی این تحقیق کم تر بودن میزان خستگی عاطفی (اصلی‏ترین مؤلفه‏ی فرسودگی شغلی) کارمندان ورزشکار نسبت به همتایان غیر ورزشکار خود است. بحث و نتیجه‌گیری: ورزش و فعالیت‌های بدنی می‏تواند ظرفیت افراد را در مقابله با برخی از فشارهای روانی در محیط کار افزایش دهد.