| dc.contributor.author | بهرام, محمدابراهیم | fa_IR |
| dc.contributor.author | مقرنسی, مهدی | fa_IR |
| dc.date.accessioned | 1399-07-09T09:32:45Z | fa_IR |
| dc.date.accessioned | 2020-09-30T09:32:45Z | |
| dc.date.available | 1399-07-09T09:32:45Z | fa_IR |
| dc.date.available | 2020-09-30T09:32:45Z | |
| dc.date.issued | 2015-01-21 | en_US |
| dc.date.issued | 1393-11-01 | fa_IR |
| dc.date.submitted | 2013-10-28 | en_US |
| dc.date.submitted | 1392-08-06 | fa_IR |
| dc.identifier.citation | بهرام, محمدابراهیم, مقرنسی, مهدی. (1393). تأثیر دوازده هفته تمرین تناوبی با شدت زیاد (HIIT) بر سطوح لپتین و عوامل وابسته به چاقی دانشجویان دختر دچار اضافه وزن. نشریه علوم زیستی ورزشی, 6(4), 451-465. doi: 10.22059/jsb.2015.53220 | fa_IR |
| dc.identifier.issn | 20089325 | |
| dc.identifier.issn | 2676-4148 | |
| dc.identifier.uri | https://dx.doi.org/10.22059/jsb.2015.53220 | |
| dc.identifier.uri | https://jsb.ut.ac.ir/article_53220.html | |
| dc.identifier.uri | https://iranjournals.nlai.ir/handle/123456789/363754 | |
| dc.description.abstract | لپتین، یک هورمون مترشح از بافت چربی است که در تنظیم متابولیسم سلولی و تعادل انرژی نقش مهمی دارد. هدف تحقیق حاضر، بررسی تأثیر دوازده هفته تمرین تناوبی با شدت زیاد بر سطوح لپتین و عوامل وابسته به چاقی دانشجویان دختر دچار اضافه وزن بود. در این پژوهش نیمه‌تجربی، 24 نفر از این دانشجویان با شاخص تودۀ بدنی بین 25 تا 30 kg/m<sup>2</sup> ، به‌صورت هدفمند انتخاب و تصادفی، در دو گروه تجربی با میانگین سن 97/0±60/22سال، وزن 37/2±50/85 کیلوگرم و قد 82/2±80/166 سانتی‌متر و کنترل با میانگین سن 3/1±20/23 سال، وزن 18/3±90/82 کیلوگرم و قد 87/1±20/168 سانتی‌متر، قرار گرفتند.گروه تجربی در برنامۀ تمرینی تناوبی با شدت زیاد، به مدت دوازده هفته و هر هفته سه جلسه با شدت بالای 90 درصد ضربان قلب بیشینه به تمرین پرداختند. قبل و پس از تمرین مقادیر لپتین پلاسما، وزن، درصد چربی، شاخص تودۀ بدن و نسبت کمر به لگن محاسبه شدند. داده‌های جمع‌آوری‌شده با استفاده از آزمون‌های کولموگروف-اسمیرنوف، t وابسته و مستقل در سطح معناداری 05/0≥ α تجزیه‌وتحلیل شدند. نتایج نشان داد، دوازده هفته تمرین تناوبی دویدن با شدت زیاد، بر کاهش سطوح سرمی لپتین پلاسما، وزن بدن، درصد چربی،BMI و WHR در گروه تجربی نسبت به گروه کنترل تأثیر معناداری داشته است (05/0≥P). به‌نظر می‌رسد که تمرین تناوبی با شدت زیاد به‌عنوان یک روش غیرتهاجمی و غیردارویی، می‌تواند اثر مثبتی بر کاهش مقدار لپتین و برخی عوامل وابسته به چاقی و اضافه وزن داشته باشد. | fa_IR |
| dc.format.extent | 242 | |
| dc.format.mimetype | application/pdf | |
| dc.language | فارسی | |
| dc.language.iso | fa_IR | |
| dc.publisher | دانشکده تربیت بدنی دانشگاه تهران | fa_IR |
| dc.relation.ispartof | نشریه علوم زیستی ورزشی | fa_IR |
| dc.relation.ispartof | Journal of Sport Biosciences | en_US |
| dc.relation.isversionof | https://dx.doi.org/10.22059/jsb.2015.53220 | |
| dc.subject | اضافه وزن | fa_IR |
| dc.subject | تمرین تناوبی با شدت زیاد | fa_IR |
| dc.subject | چاقی | fa_IR |
| dc.subject | درصد چربی | fa_IR |
| dc.subject | لپتین | fa_IR |
| dc.subject | BMI | fa_IR |
| dc.title | تأثیر دوازده هفته تمرین تناوبی با شدت زیاد (HIIT) بر سطوح لپتین و عوامل وابسته به چاقی دانشجویان دختر دچار اضافه وزن | fa_IR |
| dc.type | Text | en_US |
| dc.type | مقاله پژوهشی | fa_IR |
| dc.contributor.department | کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزش دانشکدۀ تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه اصفهان | fa_IR |
| dc.contributor.department | دانشیار گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه سیستان و بلوچستان | fa_IR |
| dc.citation.volume | 6 | |
| dc.citation.issue | 4 | |
| dc.citation.spage | 451 | |
| dc.citation.epage | 465 | |
| nlai.contributor.orcid | 0000-0001-8933-3589 | |
