بررسی فعالیت عصبی عضلانی و زمانبندی عضلات زانو حین فرودهای مختلف در زنان جوان فعال

Abstract

مقدمه و اهداف انواع مختلف پرش- فرود به عنوان مهارت­های حرکتی پایه، نقش مهمی در موفقیت­های ورزشی دارند. آسیب در اندام تحتانی ورزشکاران شرکت کننده در فعالیت­های شامل فرود بسیار شایع است. در نتیجه تحقیقات زیادی بیومکانیک فرود را در تلاش برای فهم بهتر مکانیزم آسیب­ها و کمک به پیشگیری و نیز تدوین استراتژی­های تمرینی و توانبخشی بررسی کرده­اند. هدف از انجام مطالعه­ی حاضر، مقایسه الگوی عملکرد عضلات اندام تحتانی در زنان جوان حین فرود در حرکات مختلف پرش-فرود بود. مواد و روش­ها در مطالعه نیمه تجربی حاضر، 9 زن جوان فعال (سن 2.7±21.2 سال، وزن 13.1±76.4 کیلوگرم، قد 5.2±168.6 متر، سابقه فعالیت 3±7.8 سال و درصد چربی 4.1±25.2 درصد) که به شیوه داوطلبی در دسترس انتخاب شده بودند، در مطالعه­ی حاضر شرکت کردند. با بهره­گیری از الکترومایوگرافی سطحی، زمان شروع موج نسبت به لحظه برخورد و اوج RMS سیگنال الکترومیوگرافی 150 ثانیه قبل و پس از برخورد با زمین در عضلات لترال کوادریسپس، مدیال همسترینگ، لترال همسترینگ و لترال گستروکنمیوس در سه حرکت فرود-پرش، پرش معکوس و فرود جمع­آوری و داده­های مربوط به آمپلی تود سیگنال به اوج انقباض ارادی ایزومتریک بیشینه نرمال و به عنوان درصدی از آن گزارش شد. از آزمون تحلیل واریاس اندازه­گیری مکرر به منظور مقایسه میانگین­ها در سه تکلیف، و آزمون تی زوجی به منظور مقایسه میانگین آمپلی تود فعالیت عضلانی قبل و پس از برخورد استفاده شد. یافته­ها فعالیت عضلات لترال همسترینگ پس از برخورد با زمین در پرش معکوس تفاوت معناداری با دو حرکت دیگر و لترال گستروکنمیوس تفاوت معناداری با حرکت پرش-فرود داشت. همچنین در فعالیت عضلات وستوس لترالیس در هر سه حرکت پرش معکوس، فرود-پرش و فرود و فعالیت لترال همسترینگ در حرکات فرود و فرود-پرش تفاوت معناداری بین قبل و بعد برخورد مشاهده شد. زمان شروع فعالیت عضلات نسبت به لحظه برخورد با زمین تفاوت معناداری بین فرود در دو حرکت فرود-پرش و فرود نشان ندادند. نتیجه­گیری با توجه به نتایج مطالعه­ی حاضر، فعالیت عصبی-عضلانی در انواع مختلف پرش و فرود متفاوت است. تفاوت­های موجود در هر تکلیف قادر است فعالیت عضلات اندام تحتانی را به ویژه پس از فرود تغییر دهد. از این رو استفاده از حرکاتی که در فعالیت­های ورزشی رایج­تر است همانند فرود-پرش و یا پرش معکوس به جای حرکات ایزوله فرود در مطالعه بیومکانیک فرود حائز اهمیت است.