مطالعات انجام شده حاکی از آن است که ورزش می­تواند تراکم تودۀ استخوانی را افزایش دهد، اما هنوز در مورد نوع و شدت آن که حداکثر تحریک آنابولیک را بر روی استخوان ایجاد می­کند، اطمینان حاصل نشده است. هدف این مطالعه، تعیین و ...

کوتاهی همسترینگ می‌تواند بر میزان قوس‌های ستون فقرات مؤثر باشد، ولی هنوز رابطة دقیقی بین انعطاف‌پذیری همسترینگ و انحناهای ستون مهره‌ها به ویژه انحنای پشتی در‌دست نمی‌باشد. هدف تحقیق حاضر، بررسی ارتباط طول عضلات همسترینگ ...

هدف کلی تحقیق، شناسایی و ارائة آن دسته از شاخص­ها و معیارهایی است که بر روی عملکرد مدیریتی و ارتقای سطح مهارت و توانایی­های فنی مدیران ورزشی مهم است. روش تحقیق، توصیفی است که اطلاعات موردنیاز از طریق میدانی جمع آوری شده ...