نمایش مختصر رکورد

تأثیر چهار هفته تمرین مقاومتی با و بدون محدودیت جریان خون بر عوامل هورمونی آنابولیک، نیتریک اکساید و لاکتات مردان سنگ‌نورد

dc.contributor.authorوکیلی, جوادfa_IR
dc.contributor.authorامیرساسان, رامینfa_IR
dc.contributor.authorصانعی, پروانهfa_IR
dc.date.accessioned1402-04-22T08:19:19Zfa_IR
dc.date.accessioned2023-07-13T08:19:20Z
dc.date.available1402-04-22T08:19:19Zfa_IR
dc.date.available2023-07-13T08:19:20Z
dc.date.issued2022-04-21en_US
dc.date.issued1401-02-01fa_IR
dc.date.submitted2021-05-06en_US
dc.date.submitted1400-02-16fa_IR
dc.identifier.citationوکیلی, جواد, امیرساسان, رامین, صانعی, پروانه. (1401). تأثیر چهار هفته تمرین مقاومتی با و بدون محدودیت جریان خون بر عوامل هورمونی آنابولیک، نیتریک اکساید و لاکتات مردان سنگ‌نورد. نشریه علوم زیستی ورزشی, 14(1), 33-48. doi: 10.22059/jsb.2021.323313.1468fa_IR
dc.identifier.issn20089325
dc.identifier.issn2676-4148
dc.identifier.urihttps://dx.doi.org/10.22059/jsb.2021.323313.1468
dc.identifier.urihttps://jsb.ut.ac.ir/article_88152.html
dc.identifier.urihttps://iranjournals.nlai.ir/handle/123456789/1006160
dc.description.abstractتمرینات مقاومتی (RT) از مهم‌ترین برنامه‌های تمرینی در بیشتر ورزش‌ها از جمله ورزش سنگ‌نوردی است. این تمرینات از طریق افزایش قدرت و استقامت عضله نقش مهمی در بهبود عملکرد ورزشی دارد. به‌تازگی استفاده از محدودیت جریان خون (BFR) به‌عنوان روشی برای بهبود کارایی RT پیشنهاد شده است. ازاین‌رو هدف از تحقیق حاضر، بررسی تأثیر 4 هفته تمرین مقاومتی با و بدون محدودیت جریان خون بر عوامل هورمونی آنابولیک، نیتریک اکساید و لاکتات مردان سنگ‌نورد بود. در این تحقیق نیمه‌تجربی، به‌صورت هدفمند 20 سنگ‌نورد مرد نخبه با میانگین سنی 42/1±3/23 سال و درصد چربی 25/2±1/13درصد و حداقل 2 سال سابقة تمرینی با تخصیص تصادفی در دو گروه تمرین با BFR و تمرین بدون BFR قرار گرفتند. برنامة تمرین مقاومتی 3 جلسه در هفته و به مدت 4 هفته و هر جلسه به مدت 80 دقیقه با شدت تمرین30 درصد حداکثر قدرت بیشینه با یا بدون BFR بود. خون‌گیری در چهار مرحله حالت پایه، پس از آزمون ورزشی اولیه، پس از 4 هفته تمرین در حالت پایه و بلافاصله پس از قرارداد سنگ‌نوردی پس‌آزمون به‌منظور تعیین سطوح سرمی IGF-1، NO، هورمون رشد و لاکتات خون اخذ شد. در نهایت، داده‌های حاصله با آزمون تحلیل واریانس با اندازه‌گیری مکرر در سطح معنا‌داری کمتر از 05/0 تجزیه‌وتحلیل شدند. در مرحلة پیش‌آزمون، افزایش غلظت IGF-1، NO، هورمون رشد و لاکتات در گروه BFR بیشتر از بدون BFR بود (05/0>P). علاوه‌بر این، افزایش مقادیر استراحتی NO تنها در گروه BFR معنا‌دار بود (05/0>P)، اما مقادیر استراحتی IGF-1، GH و لاکتات خون در گروه بدون BFR تغییر معنا‌داری نداشت (05/0P). به‌نظر می‌رسد تمرین با BFR احتمالاً روشی مناسب برای دستیابی کارامدتر و موثر به سازگاری‌های تمرینی است، لیکن تا زمان انجام مطالعات بیشتر نتایج تحقیق حاضر باید بااحتیاط استفاده شود.fa_IR
dc.format.extent850
dc.format.mimetypeapplication/pdf
dc.languageفارسی
dc.language.isofa_IR
dc.publisherدانشکده تربیت بدنی دانشگاه تهرانfa_IR
dc.relation.ispartofنشریه علوم زیستی ورزشیfa_IR
dc.relation.ispartofJournal of Sport Biosciencesen_US
dc.relation.isversionofhttps://dx.doi.org/10.22059/jsb.2021.323313.1468
dc.subjectسنگ‌نوردیfa_IR
dc.subjectمحدودیت جریان خونfa_IR
dc.subjectنیتریک اکسایدfa_IR
dc.subjectهورمون رشدfa_IR
dc.subjectIGF-1fa_IR
dc.subjectفیزیولوژی ورزشیfa_IR
dc.titleتأثیر چهار هفته تمرین مقاومتی با و بدون محدودیت جریان خون بر عوامل هورمونی آنابولیک، نیتریک اکساید و لاکتات مردان سنگ‌نوردfa_IR
dc.typeTexten_US
dc.typeمقاله پژوهشی Released under CC BY-NC 4.0 license I Open Access Ifa_IR
dc.contributor.departmentدانشیار، دانشکدة تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه تبریز، تبریز، ایرانfa_IR
dc.contributor.departmentدانشیار، دانشکدة تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه تبریز، تبریز، ایرانfa_IR
dc.contributor.departmentدانشجوی دکتری فیزیولوژی ورزشی، دانشکدة تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه تبریز، تبریز، ایرانfa_IR
dc.citation.volume14
dc.citation.issue1
dc.citation.spage33
dc.citation.epage48
nlai.contributor.orcid0000-0002-0329-6973
nlai.contributor.orcid0000-0003-0162-7019


فایل‌های این مورد

Thumbnail
نام:
0A815F308BEED9EACF6D14DA6A8E27 ...
اندازه:
850.6کیلوبایت
قالب:
PDF
توصیف:
FullText
دریافت مدرک

این مورد در مجموعه‌های زیر وجود دارد:

نمایش مختصر رکورد