| dc.contributor.author | یاسینی, زهراسادات | fa_IR |
| dc.contributor.author | میرپور شیرخدا, شهین | fa_IR |
| dc.contributor.author | سرحدی, مونا | fa_IR |
| dc.contributor.author | نصیری فارسانی, مختار | fa_IR |
| dc.date.accessioned | 1402-03-27T08:51:30Z | fa_IR |
| dc.date.accessioned | 2023-06-17T08:51:31Z | |
| dc.date.available | 1402-03-27T08:51:30Z | fa_IR |
| dc.date.available | 2023-06-17T08:51:31Z | |
| dc.date.issued | 2023-03-01 | en_US |
| dc.date.issued | 1401-12-10 | fa_IR |
| dc.identifier.citation | یاسینی, زهراسادات, میرپور شیرخدا, شهین, سرحدی, مونا, نصیری فارسانی, مختار. (1401). تأثیر هشت هفته تمرینات حس عمقی با چشمان بسته بر روی تعادل ایستا و پویا در دختران نوجوان بالرین در استان تهران. مجله علوم پزشکی رازی, 29(12), 251-261. | fa_IR |
| dc.identifier.issn | 2228-7043 | |
| dc.identifier.issn | 2228-7051 | |
| dc.identifier.uri | http://rjms.iums.ac.ir/article-1-7091-fa.html | |
| dc.identifier.uri | https://iranjournals.nlai.ir/handle/123456789/988867 | |
| dc.description.abstract | زمینه و هدف: هدف پژوهش حاضر بررسی تأثیر هشت هفته تمرینات تعادلی با چشمان باز یا بسته بر روی تعادل ایستا و پویا در دختران نوجوان بالرین بود.
روش کار: تعداد 20 دختر بالرین در دامنه سنی 15-8 سال و سابقه بین 6 ماه تا 1 سال تمرین باله انتخاب شدند. این افراد به صورت هدفمند در دو گروه 10 نفره تمرینات تعادلی با چشمان بسته (تمرینات حس عمقی) و تمرینات تعادلی با چشمان باز قرار گرفتند. هر دو گروه علاوه بر تمرینات روتین باله به مدت 8 هفته و هفتهای 3 جلسه (30 دقیقه تا 1 ساعت) در تمرینات تعادلی شرکت کردند. 48 ساعت پس از پایان آخرین جلسه تمرینی در هر دو گروه، پسآزمون گرفته شد. برای اندازهگیری تعادل ایستا از آزمون لکلک و تعادل پویا از آزمون ستاره استفاده شد. از آزمونهای آنالیز واریانس با اندازهگیری مکرر، تیوابسته و تیمستقل برای بررسی دادهها استفاده شد. سطح معنیداری 05/0 در نظر گرفته شد.
یافته‌ها: نتایج نشان داد که هر دو نوع تمرین تعادل با چشم باز و بسته نسبت به پیشآزمون موجب بهبود تعادل ایستا و تعادل پویای پای برتر و غیربرتر شدند. تمرینات با چشم بسته موجب افزایش معنیدار تعادل ایستا نسبت به گروه تمرین با چشم باز شد (006/0 = p) اما در تعادل پویای پای برتر (122/0 = p) و غیربرتر (129/0 = p) تفاوتی بین دو گروه وجود نداشت.
نتیجه‌گیری: با توجه به نتایج می توان گفت که هشت هفته تمرینات تعادلی با چشمان باز و بسته موجب بهبود تعادل در دختران بالرین نوجوان می شود.
| fa_IR |
| dc.format.extent | 726 | |
| dc.format.mimetype | application/pdf | |
| dc.language | فارسی | |
| dc.language.iso | fa_IR | |
| dc.publisher | دانشگاه علوم پزشکی ایران | fa_IR |
| dc.relation.ispartof | مجله علوم پزشکی رازی | fa_IR |
| dc.relation.ispartof | Razi Journal of Medical Sciences | en_US |
| dc.subject | باله | fa_IR |
| dc.subject | حس عمقی | fa_IR |
| dc.subject | تعادل ایستا | fa_IR |
| dc.subject | تعادل پویا | fa_IR |
| dc.subject | فیزیولوژی ورزش | fa_IR |
| dc.title | تأثیر هشت هفته تمرینات حس عمقی با چشمان بسته بر روی تعادل ایستا و پویا در دختران نوجوان بالرین در استان تهران | fa_IR |
| dc.type | Text | en_US |
| dc.type | پژوهشي | fa_IR |
| dc.contributor.department | کارشناسی ارشد امدادگر ورزشی، واحد تاکستان، دانشگاه آزاد اسلامی، تاکستان، ایران | fa_IR |
| dc.contributor.department | کارشناسی ارشد، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، واحد کرج، دانشگاه آزاد اسلامی، کرج، ایران | fa_IR |
| dc.contributor.department | استادیار فیزیولوژی ورزشی، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، واحد تاکستان، دانشگاه آزاد اسلامی، تاکستان، ایران | fa_IR |
| dc.contributor.department | استادیار فیزیولوژی ورزشی، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، واحد قزوین، دانشگاه آزاد اسلامی، قزوین، ایران | fa_IR |
| dc.citation.volume | 29 | |
| dc.citation.issue | 12 | |
| dc.citation.spage | 251 | |
| dc.citation.epage | 261 | |
