تاثیر تمرینات منتخب اصلاحی بر درد عصب سیاتیک ورزشکاران

Abstract

چکیده مقدمه: درد سیاتیک، یکی از هزینه برترین اختلالات برای جامعه از نظر کیفیت زندگی و ناتوانی است. هدف این پژوهش تاثیر تمرینات منتخب اصلاحی بر درد عصب سیاتیک ورزشکاران است. مواد و روش ها: جامعه آماری این تحقیق را دانشجویان ورزشکار دانشگاه اراک با سابقه درد سیاتیک و دارای پرونده پزشکی به تعداد 30 نفر تشکیل دادند. افراد شرکت کننده در این تحقیق از بین دانشجویان مبتلا به درد سیاتیک انتخاب شدند که از طرف متخصص طب فیزیکی و توانبخشی تایید و شرایط ورود به تحقیق را دارا بودند. و آزمودنی ها به صورت تصادفی در دو گروه کنترل(15 نفر) و تجربی(15 نفر) قرار گرفتند. افراد مبتلا به درد سیاتیک در دامنه سنی 18-30 سال بودند. یافته ها : بر اساس نتایچ آزمون t مشخص شد که تمرینات اصلاحی منتخب منجر به کاهش شدت درد سیاتیک در گروه تمرینی نسبت به گروه کنترل شد (p<0/05). نتیجه گیری: باتوجه به نتایج به دست آمده می توان نتیجه گرفت که تمرینات اصلاحی منتخب منجر به کاهش شدت درد در ورزشکاران مبتلا به درد سیاتیک می شود و از تمرینات اصلاحی می توان به عنوان یک پروتکل ساده و در دسترس برای درمان این درد استفاده کرد.