| dc.contributor.author | علی نژاد, فاطمه | fa_IR |
| dc.contributor.author | حبیبیان, معصومه | fa_IR |
| dc.contributor.author | عسکری, بابی سان | fa_IR |
| dc.date.accessioned | 1402-03-25T04:02:09Z | fa_IR |
| dc.date.accessioned | 2023-06-15T04:02:19Z | |
| dc.date.available | 1402-03-25T04:02:09Z | fa_IR |
| dc.date.available | 2023-06-15T04:02:19Z | |
| dc.date.issued | 2022-12-01 | en_US |
| dc.date.issued | 1401-09-10 | fa_IR |
| dc.identifier.citation | علی نژاد, فاطمه, حبیبیان, معصومه, عسکری, بابی سان. (1401). بررسی تغییرات احتمالی عامل نوروتروفیک مشتق از مغز و کیفیت خواب در زنان جوان غیرفعال با کمبود ویتامین D پس از یک دوره دویدن تناوبی شدید همراه با مصرف ویتامین D. مجله دانشگاه علوم پزشکی اردبیل, 22(4), 380-392. | fa_IR |
| dc.identifier.issn | 2228-7280 | |
| dc.identifier.issn | 2228-7299 | |
| dc.identifier.uri | http://jarums.arums.ac.ir/article-1-2231-fa.html | |
| dc.identifier.uri | https://iranjournals.nlai.ir/handle/123456789/987308 | |
| dc.description.abstract | زمینه و هدف: چاقی و کمبود ویتامینD با کیفیت ضعیف خواب مرتبط است و تغییر سبک زندگی می‌تواند در بهبود کیفیت خواب موثر باشد. هدف از مطالعه حاضر بررسی تاثیر تمرینات دویدن تناوبی شدید (HIIRT) و ویتامینD بر عامل نوروتروفیک مشتق از مغز (BDNF) و کیفیت خواب زنان جوان با کمبود ویتامین D بود.
روش کار: این مطالعه کارآزمایی بالینی بر روی 52 زن با میانگین سنی1.95±25.98 سال، شاخص توده بدنی1.13±27.54کیلوگرم/ مترمربع و وضعیت پایین ویتامین D انجام شد. آزمودنی ها پس از انتخاب به روش نمونه گیری در دسترس، بصورت تصادفی به گروه‌های شاهد، تمرین دویدن، ویتامینD و ترکیبی تقسیم شدند. HIIRT با 12 تکرار یک دقیقه‌ای دویدن در شدت 90-80 درصد ضربان قلب حداکثر با یک دقیقه استراحت فعال انجام شد. ویتامین D به صورت هفتگی با دوز 50000 واحد مصرف شد. کیفیت خواب با پرسشنامه خواب پیتززبورگ سنجیده شد. داده‌ها با استفاده از آنالیز واریانس یک‌طرفه با اندازه‌گیری‌های مکرر، آنالیز واریانس یک‌طرفه، کروسکال- والیس و تی‌زوجی تجزیه و تحلیل شدند (0.05>p).
یافته ها: بعد از هشت هفته، سطوح BDNF در گروه‌های تجربی افزایش و امتیاز کیفیت خواب کاهش معناداری یافت (0.05>p). اما مداخله ترکیبی تاثیر بیشتری بر تغییر کیفیت‌خواب (0.05>p) و BDNF (0.001>p) در مقایسه با دو مداخله دیگر داشت. همچنین بین تغییرات نمره کیفیت خواب گروه‌های تمرین دویدن و ویتامین D تفاوت معناداری مشاهده نشد.
نتیجه گیری: به نظر می‌رسد انجام HIIRT، مصرف ویتامین D و مداخله ترکیبی می‌تواند منجر به بهبود کیفیت خواب، از طریق تنظیم مثبت BDNF در زنان دارای اضافه وزن و نقص ویتامین D، با اثرات قوی‌تر مداخله ترکیبی در بهبود این متغیرها شود.
| fa_IR |
| dc.language | فارسی | |
| dc.language.iso | fa_IR | |
| dc.publisher | دانشگاه علوم پزشکی اردبیل | fa_IR |
| dc.relation.ispartof | مجله دانشگاه علوم پزشکی اردبیل | fa_IR |
| dc.relation.ispartof | Journal of Ardabil University of Medical Sciences | en_US |
| dc.subject | تمرین تناوبی شدید | fa_IR |
| dc.subject | عامل نوروتروفیک مشتق از مغز | fa_IR |
| dc.subject | کیفیت خواب | fa_IR |
| dc.subject | ویتامین D | fa_IR |
| dc.subject | اضافه وزن | fa_IR |
| dc.subject | تربیت بدنی- فیزیولوژی ورزش | fa_IR |
| dc.title | بررسی تغییرات احتمالی عامل نوروتروفیک مشتق از مغز و کیفیت خواب در زنان جوان غیرفعال با کمبود ویتامین D پس از یک دوره دویدن تناوبی شدید همراه با مصرف ویتامین D | fa_IR |
| dc.type | Text | en_US |
| dc.type | مقاله اصیل | fa_IR |
| dc.contributor.department | گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، واحد قائمشهر، دانشگاه آزاد اسلامی، قائمشهر، ایران | fa_IR |
| dc.contributor.department | گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، واحد قائمشهر، دانشگاه آزاد اسلامی، قائمشهر، ایران | fa_IR |
| dc.contributor.department | گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، واحد قائمشهر، دانشگاه آزاد اسلامی، قائمشهر، ایران | fa_IR |
| dc.citation.volume | 22 | |
| dc.citation.issue | 4 | |
| dc.citation.spage | 380 | |
| dc.citation.epage | 392 | |
