بررسی تأثیر تکنیک الکساندر بر کیفیت زندگی بیماران مبتلا به کمردرد مزمن

Abstract

سابقه و هدف: کمردرد اثرات زیادی بر جنبه‌های مختلف زندگی به‌جا می‌گذارد. مطالعه حاضر با هدف تعیین تأثیر تکنیک الکساندر بر کیفیت زندگی بیماران مبتلا به کمردرد مزمن انجام شد. مواد و روش‌ها: این مطالعه از نوع کارآزمایی بالینی یک‌سوکور است که بر روی 80 بیمار مبتلا به کمردرد مزمن در بیمارستان شهید بهشتی کاشان در سال 1399 انجام شد. بیماران با استفاده از روش تصادفی ساده به دو گروه آزمون و کنترل تقسیم شدند. در گروه آزمون، آموزش تکنیک الکساندر به‌مدت 12 هفته، هفته‌ای سه جلسه انجام شد. در گروه کنترل، مداخله‌ای صورت نگرفت. دو گروه قبل، بلافاصله پس از پایان مداخله و یک‌ماه بعد از آن پرسشنامه کیفیت زندگی را تکمیل نمودند. داده‌ها با استفاده از نرم‌افزار آماری SPSS نسخه 22 و آزمون‌های تی‌تست، کای اسکوئر و آنالیز واریانس با اندازه‌گیری مکرر مورد تجزیه‌وتحلیل قرار گرفت. نتایج: میانگین نمره کلّ کیفیت زندگی و برخی از ابعاد آن (سلامت عمومی، سلامت جسمی، فعالیت اجتماعی، درد بدنی، محدودیت در فعالیت‌ها) بلافاصله بعد از پایان جلسات و یک‌ماه بعد از مداخله در گروه آزمون تفاوت آماری معنی‌داری داشت (0/05<P). ولی این تفاوت در ابعاد سلامت روانی، نقش سلامت روحی در فعالیت‌ها، سرزندگی و نشاط معنادار نبود (0/05>P). نتایج آنالیز واریانس با اندازه‌گیری مکرر نشان داد که میانگین نمره کلّ کیفیت زندگی بیماران گروه آزمون در طول زمان افزایش معنادار داشته است (0/05<P). نتیجه‌گیری: نتایج نشان داد که آموزش تکنیک الکساندر موجب افزایش نمره کلّ کیفیت زندگی و برخی ابعاد آن در بیماران مبتلا به کمردرد مزمن می‌شود.