زمینه و هدف: تمرینات ویبریشن کل بدن سازوکار جدیدی است که سبب افزایش قدرت عضلانی و متابولیسم می گردد، با این حال تاثیر این نوع تمرینات برعوامل خطرزای قلبی عروقی در افراد چاق و دارای اضافه وزن به خوبی مشخص نیست. هدف از این ...