تأثیر هشت هفته تمرین هوازی و مصرف قهوه سبز بر بیان ژنABCG1 لنفوسیت، Apo-B100 و برخی از شاخص‌های خطر‌زای قلبی و عروقی زنان غیر ورزشکار دارای اضافه وزن

Abstract

مقدمه بیماری­های قلبی­عروقی و آتروسکلروزیس مهمترین عامل مرگ و میر در کشورهای صنعتی هستند. هدف از این مطالعه بررسی تأثیر هشت هفته تمرین هوازی و مصرف قهوه سبز بر بیان ژنABCG1 لنفوسیت، Apo-B100 و برخی از شاخص­های خطر­زای قلبی­عروقی زنان غیر ورزشکار دارای اضافه وزن بود. مواد و روش­ها در این پژوهش نیمه تجربی کارآزمایی بالینی یک­سوکور، به­طور تصادفی30 نفر بانوان میانسال دارای اضافه وزن تمرین نکرده­ باشگاه ایروبیک مشهد، با رضایت­نامه کتبی انتخاب و به دو گروه 15 نفری تمرین هوازی (8 هفته، 3 جلسه در هفته، زمان از 20 تا 60 دقیقه در هفته آخر) همراه با مصرف روزانه قهوه سبز و مصرف دارونما تقسیم شدند. خون­گیری صبح ناشتا، قبل از شروع تمرینات و 48 ساعت بعد از آخرین جلسه تمرین انجام شد. جداسازی لنفوسیت­ها با استفاده از محلول فایکول و بررسی بیان ژن با روش RT-PCR و اندازه­گیریApo-B100 با روش الایزا انجام شد. داده­ها با استفاده از آزمون ANCOVA و نرم­افزار SPSS-22 تجزیه و تحلیل شدند (p<0.05). یافته‌ها نتایج نشان داد که تمرین هوازی باعث افزایش معنی­دار بیان ژن ABCG1، کاهش معنی­دار Apo-B100 و کاهش معنی­دار نسبت LDL/HDL و CT/HDL در هر دو گروه شد (0001/0p=). اما تمرین هوازی همراه با مصرف قهوه سبز فقط بر کاهش Apo-B100 (028/0p=، 532/5f= ) تأثیر معنی­دار داشت. نتیجه­گیری نتایج نشان داد که چون تمرین هوازی همراه با مصرف قهوه سبز باعث افزایش بیان ژن ABCG1 و کاهش Apo-B100 می­شود شاید بتواند نقش مؤثری درافزایش RCT و پیشگیری از آترواسکلروز و بیماری­های قلبی­عروقی داشته باشد.