اثر هشت هفته مصرف مکمل کورکومین بر شاخص‌های آسیب عضلانی و واکنش التهابی متعاقب فعالیت قدرتی حاد در بازیکنان مرد فوتسال

Abstract

سابقه و هدف: مصرف کورکومین با به حداقل رساندن آسیب و التهاب عضلانی می­تواند در تقویت سیستم ایمنی و بهبود اجرا­های ورزشی مؤثر باشد. هدف، بررسی اثر هشت هفته مصرف مکمل کورکومین برآسیب­ عضلانی و التهاب متعاقب یک جلسه فعالیت قدرتی­ حاد در بازیکنان مرد فوتسال بود. مواد و روش­ها: ۲۰ فوتسالیست (سن (سال): ۸۸/۳±۰۶/۲۶ و :BMI ۱۷/۳±۴/۲۴) داوطلب شرکت در تحقیق، به­طور تصادفی درگروه­های مکمل و کنترل قرارگرفتند. خونگیری چهارمرحله انجام شد. پس از خونگیری اول از هردوگروه مکمل و کنترل، یک جلسه تمرین قدرتی­ حاد دایره ­ای در ۵ایستگاه و سه­ست با ۷۵% 1RM انجام شد. سپس، خونگیری دوم انجام شد. ۴۸ ساعت بعد، گروه مکمل، ۱۵۰ میلی گرم قرص مکمل کورکومین را سه روز در هفته به مدت ۸ هفته مصرف کردند. ­۴۸ساعت بعد از آخرین مصرف، خونگیری سوم از هر دو گروه انجام شد. سپس هر دو گروه مکمل و کنترل، تمرین حاد قدرتی دایره­ای دوم را انجام دادند و سپس، خونگیری چهارم صورت گرفت. گروه کنترل طی هشت داورنما مصرف می کردند. تفاوت میانگین متغیرها در درون گروه­ها طی فواصل زمانی مختلف با آزمون ANOVA Mixed ، به همراه آزمون تعقیبی بونفرونی و تفاوت میانگین متغیرها در بین دو گروه با t-مستقل بررسی شد. نتایج: گلبول­های سفید، نوتروفیل­ها و مونوسیت­ها متعاقب فعالیت قدرتی حاد اول، در هر دو گروه به طور معنی داری افزایش یافت (0/05>P). مصرف ۸ هفته مکمل کورکومین، گلبول­های سفید، نوتروفیل­ها و مونوسیت­ها را به طور معنی­داری کاهش داد (0/05>P). همچنین همچنین مصرف ۸ هفته مکمل کورکومین، کراتین کیناز، گلبول­های سفید، نوتروفیل­ها و مونوسیت­ها را متعاقب فعالیت قدرتی حاد دوم به طور معنی­داری کاهش داد (0/05>P). درحالیکه، لنفوسیت­ها تغییر معنی­ داری نداشت (0/05<P). نتیجه­گیری: به نظر می­رسد، مصرف مکمل کورکومین می­تواند آسیب­عضلانی و واکنش التهابی ناشی از آسیب ورزشی را در مردان فوتسالیست کاهش ­دهد. بنابراین توصیه می شود مربیان و بازیکنان مرد فوتسال از مکمل کورکومین جهت کاهش آسیب عضلانی و التهاب متعاقب فعالیت مقاومتی حاد استفاده کنند.