مرور دوره 18, شماره 4 بر اساس موضوع "تمرین تناوبی شدید"

  • تاثیر تمرینات تناوبی شدید و زنجبیل بر سازگاری‌های ساختاری و عملکردی قلبی 

    کاظمی, طوبی؛ نایبی فر, شیلا؛ افضل پور, محمد اسماعیل (دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی, 2016-12-01)
    مقدمه: در این مطالعه، تاثیر 10 هفته تمرینات تناوبی شدید و مصرف مکمل زنجبیل بر سازگاری‌های ساختاری و عملکردی قلبی در زنان دارای اضافه وزن بررسی شد. مواد و روش‌ها: در این تحقیق نیمه تجربی تصادفی شده شاهددار، 24 زن دارای اضافه ...