تأثیر مکمّل‌ یاری بلند ‌مدت خار مریم همراه با چهار هفته تمرین فزاینده بر فاکتورهای آسیب عضلانی زمان استراحت در مردان کشتی‌گیر

Abstract

زمینه و هدف: تحقیق حاضر به منظور تعیین تأثیر مکمّل‌یاری بلند ‌مدت خار‌مریم همراه با چهار هفته تمرین فزاینده بر شاخص‌های سرمی آسپارتات ‌آمینو ترانسفراز (AST)، آلانین ‌آمینو تراسفراز (ALT)، لاکتات ‌دهیدروژناز (LDH)، کراتین ‌فسفوکیناز (CPK) زمان استراحت در مردان کشتی گیر انجام شد. روش کار: روش انجام تحقیق حاضر بدین صورت بود که 20 کشتی‌گیر مرد به طور داوطلب به عنوان نمونه در تحقیق حاضر شرکت کرده و به طور تصادفی به دو گروه 10 نفری (تمرین+ خار مریم، تمرین+ دارونما) تقسیم شدند. سپس آزمودنی ها فرم رضایت‌نامه را تکمیل کردند. سپس مکمّل خار مریم به وزن300 میلی‌گرم در چهار هفته مکمّل‌دهی شد. در مرحله پایه، یک ساعت، 24 ساعت و 36 ساعت بعد تمرین کشتی یکسان از نظر حجم تمرینی نمونه های خونی جمع آوری شدند. از آزمون­های تی مستقل، تحلیل واریانس با اندازه‌های مکرر، تعقیبی بونفرونی برای تجزیه و تحلیل داده‌ها استفاده شد. یافته‌ها: مقادیر AST 24 ساعت (004/0=p) و 36 ساعت (001/0=p) بعد تمرین در گروه خارمریم کاهش معناداری داشت. همچنین کاهش معناداری در مقادیر CPK 24 ساعت (03/0=p)، 36 ساعت (001/0=p) و ALT 24 ساعت (001/0=p) و 36 ساعت (001/0=p) بعد تمرین در گروه خارمریم وجود داشت. مقدار LDH بین گروه ها تفاوت معناداری نداشت. با توجه به آزمون تحلیل واریانس با اندازه­های مکرر مقادیر CPK (02/0=p)، AST (003/0 =p) و ALT (011/0=p) در گروه خار مریم کاهش معناداری داشت. نتیجه گیری: با توجه به نتایج یافته­های مطالعه انجام شده تمرین به همراه مکمل خار مریم در بلند مدت می تواند به کاهش در شاخص های سرمی آسیب عضلانی منجر شود و سبب مقابله بهتری با آنزیم های تولید شده در زمان استراحت بعد تمرین شود.