| dc.contributor.author | شمسی, علی | fa_IR |
| dc.contributor.author | فدایی, طالب | fa_IR |
| dc.date.accessioned | 1399-08-23T09:08:10Z | fa_IR |
| dc.date.accessioned | 2020-11-13T09:08:11Z | |
| dc.date.available | 1399-08-23T09:08:10Z | fa_IR |
| dc.date.available | 2020-11-13T09:08:11Z | |
| dc.date.issued | 2020-02-01 | en_US |
| dc.date.issued | 1398-11-12 | fa_IR |
| dc.identifier.citation | شمسی, علی, فدایی, طالب. (1398). همه گیر شناسی آسیب سندروم فشار داخلی تیبیا و اثر تمرینات کششی و قدرتی بر بهبود آن: یک مطالعه مروری نظام مند. مجله علوم پزشکی رازی, 26(12), 78-90. | fa_IR |
| dc.identifier.issn | 2228-7043 | |
| dc.identifier.issn | 2228-7051 | |
| dc.identifier.uri | http://rjms.iums.ac.ir/article-1-5805-fa.html | |
| dc.identifier.uri | https://iranjournals.nlai.ir/handle/123456789/595216 | |
| dc.description.abstract | زمینه و هدف: سندروم فشار داخلی تیبیا یکی از رایج‌ترین آسیب‌های اسکلتی _عضلانی ناشی از استفاده بیش از حد در ورزشکاران و نظامیان می‌باشد. بر مبنای مطالعات گذشته، اطلاعات سیتماتیک و جامعی مبنی بر درصد شیوع کلی آن در جوامع مختلف در دسترس نمی‌باشد. از طرفی مطالعات، تاثیر تمرینات کششی و قدرتی بر بهبود این سندروم را بررسی نکرده‌اند. بنابراین، هدف اصلی این تحقیق بررسی چهارچوب علمی تحقیقات، مرتبط با شیوع سندروم فشار داخلی تیبیا و اثر تمرینات کششی و قدرتی بر بهبود آن می‌باشد.
روش کار: برای انجام این مطالعه، جستجوی پیشینه تحقیق از طریق بانک های اطلاعاتی Google Scholar، PubMed، Science Direct ،Elseiver و Scopus صورت گرفت. در این جستجو از کلید واژه‌های “Medial tibial stress syndrome”، “Stretching exercises and syndrome” و “ Strength exercises and syndrome که محدود به سال‌های 1988تا 2019 بود، استفاده گردید.
یافته‌ها: ﻣﻴﺎﻧﮕﻴﻦ ﺑﺮوز سندروم فشار داخلی تیبیا در دوندگان (67/33 درصد) بیشتر از ورزشکاران دانشگاهی (22/28 درصد) و در ورزشکاران دانشگاهی بیشتر از نظامیان (41/18 درصد) برآورد شد. سایر نتایج نشان داد، میانگین کلی شیوع سندروم در در زنان 07/27 درصد و در مردان 20/17 می‌باشد، که نشان‌دهنده شیوع بالای سندروم فشار داخلی تیبیا در زنان نسبت به مردان می‌باشد. به طورکلی تمرینات قدرتی عضلات دورسی فلکسور مچ پا منجر به بهبود میزان درد و کاهش نرخ بروز آسیب سندروم فشار داخلی تیبیا می‌شوند. همچنین، تمرینات کششی عضلات پلانتار فلکسور مچ پا، زمانی‌که در ترکیب با تمرینات قدرتی اعمال شوند، سبب بهبود میزان درد و کاهش نرخ بروز این آسیب می‌شوند. در غیر این صورت، تمرینات کششی به تنهایی اثر معنی‌داری بر بهبود سندروم فشار داخلی تیبیا ندارند.
نتیجه‌گیری: ﻣﻴﺰان ﺷﻴﻮع آﺳﻴﺐ ﺑﻪ ﻋﻨﻮان ﻳﻚ اﺳﺘﺎﻧﺪارد، ﺟﻬﺖ ﺗﺸﺨﻴﺺ ﻣﻴﺰان ﺧﻄﺮ آن در ورزش و جوامع مختلف اﺳﺘﻔﺎده ﻣﻲﺷﻮد. بنابراین، پژوهش حاضر می‌تواند اطلاعات دقیقی در زمینه شناخت شیوع سندروم فشار داخلی تیبیا، پیشگیری و درمان آن در جوامع مورد بررسی به ویژه دوندگان در اختیار مربیان و پزشکان تیم قرار دهد. شایان ذکر است در بحث درمان به مربیان و پزشکان تیم توصیه می‌شود، به جهت کاهش میزان درد و نرخ بروز سندروم فشار داخلی تیبیا از تمرینات قدرتی عضلات دورسی فلکسور مچ پا استفاده کنند. | fa_IR |
| dc.format.extent | 787 | |
| dc.format.mimetype | application/pdf | |
| dc.language | فارسی | |
| dc.language.iso | fa_IR | |
| dc.publisher | دانشگاه علوم پزشکی ایران | fa_IR |
| dc.relation.ispartof | مجله علوم پزشکی رازی | fa_IR |
| dc.relation.ispartof | Razi Journal of Medical Sciences | en_US |
| dc.subject | کلید واژه ها: سندروم فشار داخلی تیبیا | fa_IR |
| dc.subject | همه گیرشناسی | fa_IR |
| dc.subject | تمرینات کششی | fa_IR |
| dc.subject | تمرینات قدرتی | fa_IR |
| dc.subject | آسیب‌شناسی | fa_IR |
| dc.title | همه گیر شناسی آسیب سندروم فشار داخلی تیبیا و اثر تمرینات کششی و قدرتی بر بهبود آن: یک مطالعه مروری نظام مند | fa_IR |
| dc.type | Text | en_US |
| dc.type | مروري | fa_IR |
| dc.contributor.department | دانشگاه گیلان، رشت، ایران | fa_IR |
| dc.contributor.department | دانشگاه گیلان، رشت، ایران | fa_IR |
| dc.citation.volume | 26 | |
| dc.citation.issue | 12 | |
| dc.citation.spage | 78 | |
| dc.citation.epage | 90 | |
