| dc.contributor.author | شهیدی, فرشته | fa_IR |
| dc.contributor.author | شاکری, چنور | fa_IR |
| dc.contributor.author | دلفانی, زهره | fa_IR |
| dc.date.accessioned | 1399-08-23T09:00:02Z | fa_IR |
| dc.date.accessioned | 2020-11-13T09:00:03Z | |
| dc.date.available | 1399-08-23T09:00:02Z | fa_IR |
| dc.date.available | 2020-11-13T09:00:03Z | |
| dc.date.issued | 2019-02-01 | en_US |
| dc.date.issued | 1397-11-12 | fa_IR |
| dc.identifier.citation | شهیدی, فرشته, شاکری, چنور, دلفانی, زهره. (1397). تأثیرهشت هفته تمرین هوازی تناوبی و مصرف مکمل چای سبز بر شاخصهای استرس اکسیداتیو دختران جوان غیرفعال. مجله علوم پزشکی رازی, 25(11), 72-84. | fa_IR |
| dc.identifier.issn | 2228-7043 | |
| dc.identifier.issn | 2228-7051 | |
| dc.identifier.uri | http://rjms.iums.ac.ir/article-1-5193-fa.html | |
| dc.identifier.uri | https://iranjournals.nlai.ir/handle/123456789/594563 | |
| dc.description.abstract | زمینه و هدف: نداشتن فعالیت بدنی همراه با اختلال کارکردهای فیزیولوژی و کاهش مقاومت بدن در برابر استرس اکسیداتیو است. مکمل چای سبز سیستم دفاع آنتی‌اکسیدانی پلاسما را در زمان استراحت و در طول تمرین ورزشی افزایش می‌دهد. هدف از این پژوهش تعیین تأثیر هشت هفته تمرین هوازی تناوبی و مصرف مکمل چای سبز بر شاخصهای استرس اکسیداتیو دختران جوان غیرفعال بود.
روش کار: مطالعه نیمه تجربی حاضر، در قالب یک طرح پیش و پس‌آزمون اجرا شد. جامعه آماری شامل کلیه دختران جوان غیرفعال (18-15 سال) شهرستان سنندج بود. 30 نفر از داوطلبین، به‌صورت تصادفی ساده انتخاب و به سه گروه 10 نفره شامل تمرین-مکمل، تمرین-دارونما و مکمل به تنهایی تقسیم شدند. برنامه تمرین هوازی تناوبی به مدت هشت هفته، هفتهای سه جلسه به‌صورت فزاینده بود. نمونه خونی اولیه در حالت پایه قبل از شروع مکمل سازی و تمرین و خون‌گیری دوم 48 ساعت بعد از اتمام فعالیت 8 هفتهای جمعآوری شد. میزان ظرفیت آنتی‌اکسیدانی تام (TAC-Total Antioxidant Capacity) و مالون‌دی‌آلدئید (MDA-Malondialdehyde) با استفاده از کیت الایزا اندازه‌گیری شد. از آزمون تحلیل واریانس یک‌طرفه (ANOVA) با آزمون تعقیبی توکی و از آزمون t همبسته با سطح معناداری 05/0 p≤ استفاده شد.
یافته‌ها: تفاوت معناداری در MDA بین سه گروه مشاهده شد. به‌طوری‌که MDA گروه تمرین-دارونما تفاوت معناداری را با گروه مکمل نشان داد؛ اما در شاخص TAC تفاوت معناداری بین سه گروه در مرحله پس‌آزمون مشاهده نشد. بر اساس نتایج آزمون t همبسته، شاخص MDA در هر سه گروه به‌طور معناداری کاهش یافت اما شاخص TAC فقط در گروه مکمل کاهش معناداری داشت.
نتیجهگیری: به نظر می‌رسد داشتن فعالیت فیزیکی منظم مشابه یک مکمل ضداکسایشی عمل می‌کند که در شرایط استرس، سلامت فرد را به خوبی حفظ می‌کند و مکمل چای سبز سبب تأثیر مضاعف می‌شود.
| fa_IR |
| dc.format.extent | 963 | |
| dc.format.mimetype | application/pdf | |
| dc.language | فارسی | |
| dc.language.iso | fa_IR | |
| dc.publisher | دانشگاه علوم پزشکی ایران | fa_IR |
| dc.relation.ispartof | مجله علوم پزشکی رازی | fa_IR |
| dc.relation.ispartof | Razi Journal of Medical Sciences | en_US |
| dc.subject | تمرین هوازی تناوبی | fa_IR |
| dc.subject | مکمل چای سبز | fa_IR |
| dc.subject | شاخصهای استرس اکسیداتیو | fa_IR |
| dc.subject | دختران غیرفعال. | fa_IR |
| dc.subject | فیزیولوژی ورزش | fa_IR |
| dc.title | تأثیرهشت هفته تمرین هوازی تناوبی و مصرف مکمل چای سبز بر شاخصهای استرس اکسیداتیو دختران جوان غیرفعال | fa_IR |
| dc.type | Text | en_US |
| dc.type | پژوهشي | fa_IR |
| dc.contributor.department | دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی، تهران، ایران | fa_IR |
| dc.contributor.department | دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی، تهران، ایران | fa_IR |
| dc.contributor.department | دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی، تهران، ایران | fa_IR |
| dc.citation.volume | 25 | |
| dc.citation.issue | 11 | |
| dc.citation.spage | 72 | |
| dc.citation.epage | 84 | |
