تأثیر شش هفته تمرینات اصلاحی بر درد و ناتوانی زنان دارای سندروم دیسکنیزیای کتف

Abstract

زمینــه و هــدف: درد شــانه و کتــف یکــی از بیشــترین شــکایات معمــول در اجتمــاع امــروزی اســت. پیشــگیری از اختــالات کتــف بــه دلیــل جلوگیــری از آســیب های ثانویــه شــانه ماننــد ایمپینجمنــت و بی ثباتــی شــانه اهمیــت ویــژه ای دارد. افزایــش میــزان جراحــی شــانه و هزینه هــای آن نســبت بــه درمــان بــدون جراحــی ماننــد تمریــن درمانــی، لــزوم بــه کارگیــری برنامه هــای پیشــگیری از آســیب را پررنگ تــر کــرده اســت. بنابرایــن هــدف ایــن مطالعــه بررســی تأثیــر شــش هفتــه تمرینــات اصاحــی بــر درد، و ناتوانــی در افــراد دارای ســندروم دیســکنیریای کتــف بــود. فـرد مبتا به دیسـکنریای کتف انتخـاب و به صورت 30 مـواد و روش هـا: جامعـه آمـاری تحقیـق حاضر زنـان مبتا به دیسـکنزیای کتف بـود. ابتدا تصادفـی بـه دو گـروه مداخلـه و کنتـرل تقسـیم بندی شـدند. آزمودنی هایـی کـه الگـوی برجسـتگی زاویـه تحتانـی و لبـه داخلـی کتـف داشـتند به عنـوان افـراد دارای دیسـکنزیای کتـف انتخـاب شـدند. در ادامـه پیش آزمـون ارزیابی درد با اسـتفاده از پرسشـنامه بصـری درد، و ناتوانی با اسـتفاده از پرسشـنامه ناتوانـی شـانه دسـت انجـام گرفـت. سـپس هشـت هفتـه تمرینـات ترکیبـی اصاحی جامـع شـامل تمرینات ثباتـی، تقویتـی و عصبی از آزمـون واریانس با spss عضانـی سـه جلسـه در هفتـه بـه مـدت شـش هفته بـرای گروه مداخلـه انجام گرفـت. بـرای آنالیز داده هـا در نـرم افـزار اندازه گیـری تکراری اسـتفاده شـد. یافته هــا: بررســی های بیــن گروهــی پــس از مداخلــه درمانــی نشــان داد، در متغیــر شــدت درد و ناتوانــی اختــاف معنــی داری بیــن دو گــروه .)P<0/005مشــاهده گردیــد، بــه طــوری کــه در گــروه مداخلــه نســبت بــه گــروه کنتــرل بهبــود بیشــتری حاصــل شــد ( نتیجه گیــری: بــا توجــه بــه یافته هــای تحقیــق، پیشــنهاد می شــود کــه تمرینــات اصاحــی کمربنــد شــانه بــرای بهبــود درد و ناتوانــی در افــراد دارای دیســکنریای کتــف اســتفاده شــود.