زمینــه و هــدف: درد شــانه و کتــف یکــی از بیشــترین شــکایات معمــول در اجتمــاع امــروزی اســت. پیشــگیری از اختــالات کتــف بــه دلیــل جلوگیــری از آســیب های ثانویــه شــانه ماننــد ایمپینجمنــت و بی ثباتــی شــانه ...