تاثیر فعالیت بدنی با شدت مساوی و هزینه انرژی متفاوت برچربی و لیپوپروتئین های خون مردان با چربی خون بالا

Abstract

هایپرلپیدمی یا افزایش میزان چربی های خون، وضعیتی است که به خصوص در طی دهه های اخیر به عنوان یک بیماری مهم، شیوع آن افزایش یافته است. با توجه به مشکلات مرتبط با مصرف دارو و همچنین فواید فعالیت بدنی در بهبود هایپرلپیدمی، در این تحقیق سعی شده است که به بررسی تاثیر فعالیت بدنی با توجه به میزان هزینه انرژی بر لیپوپروتئین های خون پرداخته شود. مواد و روش ها: بدین منظور تعداد 21 نفر مرد مبتلا به هایپرلپیدمی باتوجه به شرایط تحقیق انتخاب شده و پروتکل تمرینی را اجرا کردند (فعالیت بدنی با هزینه انرژی 450 و 600 کیلوکالری). یافته ها: نتایج به دست آمده پس از 8 هفته تمرین نشان داد که سوزاندن 450 کیلوکالری در هر جلسه باعث تغییر معنادار در سطوح کلسترول توتال و HDL می شود(P≤0/05). با این حال برای ایجاد تغییر معنادار در سطوح تری گلیسیرید به سوزاندن 600 کیلوکالری در جلسه نیاز است(P≤0/05). میزان سطوح LDL در هر دو گروه تحقیق تغییر معناداری نداشت و می توان نتیجه گرفت که سوزاندن 600 کیلوکالری در جلسه برای ایجاد تغییر در سطوح LDL کافی نمی باشد. بحث و نتیجه گیری: به طور کلی می توان نتیجه گرفت که به منظور ایجاد تغییرات مثبت در سطوح HDL می توان از فعالیت کمتری سود جست ولی برای ایجاد تغییرات مثبت در سطوح تری گلیسیرید می بایست میزان هزینه انرژی فعالیت را بیشتر کرد.