تأثیر تقویت عضلات اندام تحتانی بر کاهش درد در زنان مبتلا به سندرم درد پاتلوفمورال: مروری سیستماتیک

Abstract

پیش‌زمینه و هدف: سندرم درد پاتلوفمورال به‌عنوان آسیب رایجی در زنان بوده که دارای دردی مبهم در جلوی زانو، خلف و اطراف کشکک زانو است. هدف از پژوهش حاضر، تأثیر تقویت عضلات اندام تحتانی بر کاهش درد در زنان مبتلا به سندرم پاتلوفمورال بود. همچنین فاکتورهای بهبود توانایی عملکردی و تعادل نیز به‌عنوان پیامدهای ثانویه موردبررسی قرار گرفت. مواد و روش‌ کار: مطالعه حاضر از نوع مروری سیستماتیک بود. بازه زمانی جستجوی مقالات به زبان فارسی و انگلیسی از ابتدای سال‌ 2000 تا پایان ژانویه سال 2025 بود که در پایگاه‌های داده (SID، WOS،PubMed، Scopus) و موتور جستجوی Google Scholar صورت پذیرفت. درنهایت 11 مقاله مرتبط بر اساس معیارهای ورود و خروج ذکرشده و در ارتباط با اثر تقویت عضلات اندام تحتانی در زنان مبتلا به سندرم درد پاتلوفمورال مورد برسی و تحلیل قرار گرفت. یافته‌ها: مطالعات بررسی شده نشان می‌دهند که تقویت عضلات اندام تحتانی تأثیر قابل‌توجهی بر کاهش درد و بهبود عملکرد در بیماران مبتلا به سندرم درد پاتلوفمورال دارد. علاوه بر این، آب‌درمانی، به‌ویژه در عمق زیاد، می‌تواند به‌عنوان یک مکمل مؤثر عمل کند و به کاهش درد و بهبود تعادل کمک کند. شواهد حاکی از آن است که آب‌درمانی ممکن است نتایج بهتری نسبت به تمرینات خارج از آب ارائه دهد. همچنین، ترکیب تمرینات تقویتی با آموزش مجدد الگوهای حرکتی صحیح، تمرینات کششی و تمرینات عصبی-عضلانی می‌تواند به کاهش درد، بهبود عملکرد و اصلاح الگوهای راه رفتن کمک کند. بحث و نتیجه‌گیری: تقویت عضلات اندام تحتانی به‌عنوان یک راهکار درمانی مؤثر برای کاهش درد و بهبود عملکرد در زنان مبتلا به سندرم درد پاتلوفمورال شناخته می‌شود. شواهد حاکی از آن است که مداخلاتی مانند آب‌درمانی و ترکیب آن با سایر روش‌ها می‌توانند اثربخشی این درمان را افزایش دهند، و به‌عنوان روش‌های مکمل مؤثر عمل کنند.