تاثیر تمرین مقاومتی بر شاخص‌های گلیسمی و نیم‌ رخ لیپیدی در سندرم تخمدان پلی‌‌ کیستیک: یک مرور نظام مند و فراتحلیل

Abstract

مقدمه: سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) از شایع‌ترین‌ اختلالات غدد درون‌ریز زنان است که عوامل اصلی آن مقاومت به انسولین و چاقی است. هدف مطالعه حاضر، اثر تمرین مقاومتی بر شاخص‌های گلیسمی و نیم‌رخ لیپیدی در زنان مبتلا به PCOS بود. مواد و روش­ ها: جستجوی نظام‌مند مقالات انگلیسی و فارسی منتشر شده در پایگاه‌های اطلاعاتی پاب‌مد، وب آو ساینس، سیویلیکا، اسکوپوس، جهاد دانشگاهی و مگیران تا آوریل سال 2024 انجام شد. فراتحلیل حاضر برای بررسی اثر تمرین مقاومتی بر شاخص‌های گلیسمی و نیم‌رخ لیپیدی در مبتلایان به PCOS انجام شد. تفاوت میانگین و فاصله اطمینان 95% (CI) با استفاده از مدل اثر تصادفی محاسبه شد. ناهمگونی با استفاده از آزمون I2 و سوگیری انتشار با تحلیل بصری فونل پلات و آزمون ایگر بررسی شدند.یافته­ ها: نتایج 8 مطالعه با 159 آزمودنی نشان داد که اجرای تمرین مقاومتی در زنان مبتلا به PCOS سبب ایجاد تفاوت معنادار در مقادیر گلوکز [ P=0/379، ( 4/516- الی 1/720) میلی گرم بر دسی لیتر 1/398- =WMD]، انسولین [ P=0/065، ( 0/079- الی 2/570) میلی گرم بر دسی لیتر 1/245 =WMD]،HOMA-IR [0/542P=، (0/296-0/565) میلی‌گرم بر دسی‌لیتر) 0/134-WM=]، LDL [ P=0/301، ( 1/377- الی 0/426) میلی گرم بر دسی لیتر 0/476- =WMD]، HDL [ P=0/306، ( 0/685- الی 0/215) میلی گرم بر دسی لیتر 0/235- =WMD] و TG [ P=0/270، ( 1/632- الی 0/457) میلی گرم بر دسی لیتر 0/588- =WMD] نسبت به گروه شاهد نمی شود. نتیجه ­گیری: اصلاح سبک زندگی و تمرین ورزشی، یک راهبرد درمانی ترجیحی در زنان مبتلا به PCOS می‌باشد. با این حال، جمع‌آوری نتایج مطالعات محدود در زمینه تمرین مقاومتی نماینده تاثیر مثبت بر شاخص‌‌های بیوشیمیایی مورد نظر نبود.