تاثیر تمرین مقاومتی دایره ای با شدت های مختلف بر سطوح آدیپوکاین های منتخب (WISP-1، WISP-2، BMP4) در زنان یائسه چاق

Abstract

زمینه و هدف: چاقی با تغییرات در سطوح آدیپوکاین­های گردش خون همراه است که نقش مهمی در بروز اختلالات مرتبط با چاقی ایفا می‌کند. پژوهش حاضر به منظور بررسی تاثیر 12 هفته تمرین مقاومتی دایره­ای با شدت 40، 60 و 80 درصد 1RM بر سطوح آدیپوکاین­های منتخب (WISP1، WISP-2 و BMP4) در زنان یائسه چاق اجرا شد. روش کار: 44 زن یائسه تهرانی با میانگین سنی 18/3±07/56 سال بعد از فراخوان عمومی و گزینش در چهار گروه 11 نفری شامل گروه­های کنترل (C)، تمرین مقاومتی دایره­ای با 40 (RT40)، 60 (RT60) و 80 (RT80) درصد 1RM تقسیم­بندی شدند. برنامه تمرین مقاومتی دایره­ای به مدت 12 هفته و سه جلسه در هفته اجرا شد. خونگیری در دو مرحله قبل و بعد از تمرین اجرا شد و سطوح متغیرهای مورد نظر به روش الایزا اندازه­گیری شد و تجزیه و تحلیل یافته­ها نیز با نرم افزار Graphpad Prism انجام گردید. یافته­ ها: سطوح WISP-1 در گروه­های RT60 (004/0=p) و RT80 (001/0>p) در مقایسه با گروه کنترل، در گروه RT80 در مقایسه با گروه RT40 (001/0=p) به صورت معناداری کاهش یافت. تفاوت بین گروهی معناداری برای سطوح WISP-2 مشاهده نگردید (16/0=p)، اگرچه کاهش معنادار سطوح WISP-2 در گروه RT80 مشاهده شد (031/0=p). تغییرات بین گروهی برای سطوح BMP-4 معنادار نبود (055/0=p). همچنین، بررسی تغییرات درون گروهی کاهش معنادار سطوح BMP-4 را در گروه­های RT60 (009/0=p) و RT80 (006/0=p) نشان داد. نتیجه­ گیری: به نظر می­رسد که شدت­های بالاتر تمرین مقاومتی دایره­ای در مقایسه با شدت­های کم و متوسط در تعدیل سطوح آدیپوکاین‌های التهابی در زنان یائسه چاق موثرتر است.