| dc.contributor.author | رحیمی, محمدرضا | fa_IR |
| dc.contributor.author | بروشک, ندا | fa_IR |
| dc.date.accessioned | 1403-12-20T22:21:29Z | fa_IR |
| dc.date.accessioned | 2025-03-10T22:21:29Z | |
| dc.date.available | 1403-12-20T22:21:29Z | fa_IR |
| dc.date.available | 2025-03-10T22:21:29Z | |
| dc.date.issued | 2024-12-01 | en_US |
| dc.date.issued | 1403-09-11 | fa_IR |
| dc.identifier.citation | رحیمی, محمدرضا, بروشک, ندا. (1403). طراحی، ساخت و اعتباریابی دستگاه تناسب‌اندام خانگی بدون وزنه با تنظیم دیجیتالی. نشریه پژوهش در طب ورزشی و فناوری, 22(28), 190-205. | fa_IR |
| dc.identifier.issn | 2252-0708 | |
| dc.identifier.issn | 2588-3925 | |
| dc.identifier.uri | http://jsmt.khu.ac.ir/article-1-618-fa.html | |
| dc.identifier.uri | https://iranjournals.nlai.ir/handle/123456789/1129023 | |
| dc.description.abstract | این تحقیق به طراحی، ساخت و اعتباریابی دستگاه تناسب‌اندام خانگی بدون وزنه با تنظیم دیجیتال برای تمرینات عضلانی پرداخته است. رویکرد تحقیق، ترکیبی از روش‌های کمی و کیفی بوده و ارزیابی جامعی از عملکرد دستگاه ارائه می‌دهد. ابتدا تجهیزات موجود و روش‌های تمرین مقاومتی بررسی و اطلاعات لازم جهت طراحی اولیه دستگاه جمع‌آوری شد. سپس با نرم‌افزارهای Rhino Cross 6 و AutoCAD 2018 مدل‌های سه‌بعدی و نمونه‌های اولیه ساخته شدند. در مرحله اعتبارسنجی، مقاومت دستگاه با نیروسنج دیجیتال در هشت وضعیت مختلف بررسی شد و نتایج نشان‌دهنده روایی بالای دستگاه با ضریب همبستگی ۰.۹ بودند. همچنین پایایی دستگاه در سه حرکت مختلف (جلو پا نشسته، پرس سینه نشسته، و جلوبازو نشسته) با وزنه ۱۰ کیلوگرم، در پنج نوبت سنجیده شد و ضریب پایایی ۰.۸ را نشان داد. این نتایج نشانگر دقت بالا و مقاومت یکنواخت دستگاه است. دستگاه طراحی‌شده، با تنظیم دیجیتال دقیق و امکان اجرای تمرینات قدرتی متنوع، به ورزشکاران امکان تمرینات مؤثر و باکیفیت در خانه را می‌دهد و نقش مؤثری در تقویت عضلات و بهبود تناسب‌اندام ایفا می‌کند. | fa_IR |
| dc.language | فارسی | |
| dc.language.iso | fa_IR | |
| dc.publisher | دانشگاه خوارزمی تهران | fa_IR |
| dc.relation.ispartof | نشریه پژوهش در طب ورزشی و فناوری | fa_IR |
| dc.relation.ispartof | Research in Sport Medicine and Technology | en_US |
| dc.subject | تناسب‌اندام | fa_IR |
| dc.subject | تمرینات مقاومتی | fa_IR |
| dc.subject | مدل‌سازی | fa_IR |
| dc.subject | بیومکانیک ورزشی | fa_IR |
| dc.title | طراحی، ساخت و اعتباریابی دستگاه تناسب‌اندام خانگی بدون وزنه با تنظیم دیجیتالی | fa_IR |
| dc.type | Text | en_US |
| dc.type | پژوهشي | fa_IR |
| dc.contributor.department | کارشناسی‌ارشد تکنولوژی، دانشکده معماری و شهرسازی، دانشگاه علم و صنعت، تهران، ایران . | fa_IR |
| dc.contributor.department | گروه بیومکانیک ورزشی، پژوهشگاه تربیت‌بدنی و علوم ورزشی، تهران، ایران. | fa_IR |
| dc.citation.volume | 22 | |
| dc.citation.issue | 28 | |
| dc.citation.spage | 190 | |
| dc.citation.epage | 205 | |
| nlai.contributor.orcid | 0009-0008-3095-3343 | |
