مقدمه: برخی بیماری‌ها که در اثر فشارهای مداوم مکانیکی و بروز التهاب ایجاد می‌شود که شامل بیماری‌های قلبی‌عروقی، استئوآرتریت، مقاومت به انسولین و اختلالات ناشی از چاقی می‌باشد. هدف از پژوهش حاضر، مقایسه دو مدل تمرینات ...