| dc.contributor.author | نصرتی ابرقویی, صدیقه | fa_IR |
| dc.contributor.author | نعمتیان, فاطمه | fa_IR |
| dc.contributor.author | نوروزی نیا, روح انگیز | fa_IR |
| dc.contributor.author | عدالت, فاطمه | fa_IR |
| dc.contributor.author | نیکبخت, درین | fa_IR |
| dc.date.accessioned | 1402-08-19T18:52:15Z | fa_IR |
| dc.date.accessioned | 2023-11-10T18:52:16Z | |
| dc.date.available | 1402-08-19T18:52:15Z | fa_IR |
| dc.date.available | 2023-11-10T18:52:16Z | |
| dc.date.issued | 2023-09-01 | en_US |
| dc.date.issued | 1402-06-10 | fa_IR |
| dc.identifier.citation | نصرتی ابرقویی, صدیقه, نعمتیان, فاطمه, نوروزی نیا, روح انگیز, عدالت, فاطمه, نیکبخت, درین. (1402). تأثیر ورزش پیلاتس بصورت برخط بر کیفیت خواب و شادکامی پرستاران بخش مراقبت‌های ویژه. نشریه پژوهش در طب ورزشی و فناوری, 21(25), 88-102. | fa_IR |
| dc.identifier.issn | 2252-0708 | |
| dc.identifier.issn | 2588-3925 | |
| dc.identifier.uri | http://jsmt.khu.ac.ir/article-1-563-fa.html | |
| dc.identifier.uri | https://iranjournals.nlai.ir/handle/123456789/1040534 | |
| dc.description.abstract | پرستاران به‌خصوص پرستاران بخش مراقبت‌های ویژه، استرس شغلی قابل توجهی را تجربه می‌کنند که می‌تواند سلامتی آنان را به خطر انداخته و باعث کاهش کیفیت خواب و شادکامی در آن‌ها و در نتیجه افت کیفیت مراقبت از بیماران شود و با عنایت به اینکه شرایط کاری پرستاران بخش مراقبت‌های ویژه، به گونه‌ای است که افزایش فشارهای عاطفی و خلق غمگین را به همراه دارد. لذا این مطالعه با هدف تعیین تاثیر ورزش پیلاتس بصورت برخط بر کیفیت خواب و شادکامی پرستاران بخش مراقبت‌های ویژه انجام گرفت. مطالعه از نوع شبه‌تجربی به صورت پیش آزمون-پس آزمون با دو گروه مداخله و شاهد بوده و بر روی 70 نفر پرستار خانم با میانگین سنی 26/3±14/30 انجام شد. مداخله در 8 جلسه (هفته‌ای 3 جلسه، 50 دقیقه‌ای در بعد از ظهر در قالب حرکات گرم کردن، تمرینات اصلی و سرد کردن) بصورت برخط برگزار گردید. داده‌ها با استفاده از پرسشنامه کیفیت خواب پیتزبورگ و شادکامی آکسفورد جمع‌آوری و با نرم‌افزار spss 23 و آزمون‌های مجذور کای، تی تست و من‌ویتنی تجزیه و تحلیل شدند. در شروع مطالعه بین دو گروه تفاوت آماری معناداری وجود نداشت. اما در پایان مداخله میانگین نمره کل کیفیت خواب (045/0p=) و شادکامی (0001/0p=) در گروه مداخله بهبود معنی‌داری را نشان دادند. برای ارتقا سلامت جسم و روان، بهبود کیفیت زندگی و خواب و شادکامی می‌توان ورزش پیلاتس به روش کلاسیک را برای گنجاندن در برنامه‌های روزانه توصیه نمود. | fa_IR |
| dc.format.extent | 1376 | |
| dc.format.mimetype | application/pdf | |
| dc.language | فارسی | |
| dc.language.iso | fa_IR | |
| dc.publisher | دانشگاه خوارزمی تهران | fa_IR |
| dc.relation.ispartof | نشریه پژوهش در طب ورزشی و فناوری | fa_IR |
| dc.relation.ispartof | Research in Sport Medicine and Technology | en_US |
| dc.subject | پیلاتس | fa_IR |
| dc.subject | شادکامی | fa_IR |
| dc.subject | کیفیت خواب | fa_IR |
| dc.subject | پرستار | fa_IR |
| dc.subject | فیزیولوژی ورزشی | fa_IR |
| dc.title | تأثیر ورزش پیلاتس بصورت برخط بر کیفیت خواب و شادکامی پرستاران بخش مراقبت‌های ویژه | fa_IR |
| dc.type | Text | en_US |
| dc.type | پژوهشي | fa_IR |
| dc.contributor.department | دانشگاه علوم پزشکی البرز | fa_IR |
| dc.contributor.department | دانشگاه علوم پزشکی البرز | fa_IR |
| dc.contributor.department | دانشگاه علوم پزشکی البرز | fa_IR |
| dc.contributor.department | دانشگاه علوم پزشکی البرز | fa_IR |
| dc.contributor.department | دانشگاه علوم پزشکی البرز | fa_IR |
| dc.citation.volume | 21 | |
| dc.citation.issue | 25 | |
| dc.citation.spage | 88 | |
| dc.citation.epage | 102 | |
